黃椒青椒

蠔香青椒雞肉野蔬炊飯/李錦記舊庄特級蠔油

這是青椒份量正常版的蠔香青椒雞肉炊飯。 這次做的蠔香青椒雞肉野蔬炊飯是以『李錦記舊庄特級蠔油』醃製雞肉，再將蔬菜雞肉與米飯，加入...

食材：糙米混白米、青椒、李錦記舊庄特級蠔油、去骨雞腿肉、醬油、洋蔥絲、太白粉、紅蘿蔔末、玉米筍、油

鮭魚炒時蔬

鮭魚提供了很好的魚油跟蛋白質，加入了甜椒、雪豆和花椰菜，豐富蔬菜營養！簡單的調味跟料理就可以吃到不同的營養素！

食材：鮭魚、甜椒、雪豆、花椰菜、鹽巴、黑胡椒、干貝醬

蜜汁排骨 / 簡單家常年菜

大吉大利簡單年菜，白玉蘿蔔用炒的很清甜，搭配青蔬跟草莓有肉有菜繽紛討喜。

食材：豬排骨、白蘿蔔、蠔油、彩椒(黃)、蜂蜜、青花菜、淨水、蒜瓣、冷凍草莓、酪梨油、白胡椒粉、黑胡椒粒

彩椒炒杏鮑菇

食材：杏鮑菇、甜椒、主鍋、蒜頭、十字刀頭、油、鹽、糖、米酒、素蠔油

黃椒奶醬雞肉塔可

taco 最精華的除了好吃的皮，還有就是裡面的醬，今天～用煉奶做料理上癮的男友，決定用煉奶來做奶醬 💕

食材：鷹牌煉奶、黃椒、鹽巴、胡椒、奶油、吐司邊

《杏鮑菇偽麵》

地中海料理 蔬食《杏鮑菇偽麵》 無麵粉低醣「杏鮑菇偽麵」飽足有料！偽麵條料理零極限 杏鮑菇Q 彈柔軟的咬勁，宛若手打義大利麵！將...

食材：大杏鮑菇、小黃瓜、芹菜、紅、黃甜椒、日本薄豆皮、小桃太郎番茄

焗烤彩椒鑲飯

【蔬福】地假日睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。 去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...

食材：紅椒、黃椒、特級初榨橄欖油、花椰菜、義式綜合香料、新鮮香菇、巴薩米克陳年醋(四年以上)、玉米粒、鹽、白飯、粗粒黑胡椒、乳酪絲

彩椒雞下水

有口感的雞下水+色彩繽紛又脆口的彩椒們，很好配飯唷!!

食材：雞下水、紅椒、黃椒、青椒、竹筍

黃豆豉青椒炒豬肉

食材：豬肉片、青椒、醬油、黃豆豉、米酒、麵粉/玉米粉/太白粉擇一、香油

焗烤甜椒香草羅宋牛腱鑲飯

使用 *得意的一天，有料敖鮮湯* 「香草羅宋牛腱燉湯」當食材，不用複雜的準備義式香料，也不用花費時間燉煮湯頭，更不用處理肉類，就能...

食材：香草羅宋牛腱燉湯、隔夜白飯、黃甜椒、拔絲起司

⭐️奶油佐檸檬彩椒雞柳🍴

食材：雞胸肉、甜椒、鹽巴、奶油、大蒜、黑胡椒、檸檬

青椒🫑肥牛炒飯

上次小J從學校宿舍回來，教她做了青椒牛肉炒飯，結果歐吉桑唸唸不忘🥰 今天用週末在日超買的Shabu肥牛，把昨晚剩下的白飯輕鬆的解決...

食材：白飯或隔夜飯、青椒🫑切絲、洋蔥🧅切丁、蛋、蔥花、奶油、蒜鹽、黒胡椒、醬油、肥牛肉片

彩椒醋辣雞

雞肉、彩椒丁與薑絲的絕妙組合，特別的酸辣口感可以配好幾碗飯。阿雪愛吃辣但又不太能吃辣！ 這道菜太適合我了。

食材：剁好的雞、薑絲、彩椒、辣椒醬、醬油、糖、花椒、米酒、醋

甜椒牛肉片炒麵

吃慣甜椒牛肉, 加些油麵, 又是飽足的一餐

食材：甜椒、牛肉火鍋肉片、鹽、蒜、味精、蛋、素蠔油、金城志成麵店油麵、黑胡椒粉

青椒炒筍絲

食材：蒜片、辣椒、青椒、竹筍絲、豆乾、豆皮

起司洋蔥雞肉丸佐甜椒咖哩醬

S&B 特製咖哩粉豐富的辛香料香氣真的很適合用來拌入絞肉裡，充滿洋蔥、香菜及起司香氣的咖哩雞肉丸佐香甜濃郁的紅黃甜椒咖哩醬...

食材：S&B 特製咖哩粉、S&B 金牌咖哩塊（中辣）、雞肉、紅黃椒、洋蔥、麵包粉、起司絲、香菜、雞蛋

青椒炒梅花肉片/免醃肉五分鐘料理

青椒肉絲炒肉絲是大家耳熟能詳的館子菜，不過其實自己在家裡也只要5分鐘，就能做得出來。 今天為了節省時間，多花了幾元買了現成切好的...

食材：青椒、梅花肉片、蒜末、醬油、水、油