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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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韓國爆紅減脂餐!用厚蛋燒取代米飯,吃得到蛋白質和蔬菜,而且輕鬆無負擔! 🍙相關食譜:「韓式烤肉飯捲삼겹살김밥」、「迷你韓式飯捲」...
食材:胡蘿蔔、小黃瓜、板豆腐、蘿蔔條、雞蛋、菠菜、蟹肉條、鹽、白蘿蔔、全形海苔、醬油、芝麻油、薑黃粉、熟白芝麻、砂糖、果醋
簡單三樣食材 就能做出美味雞蛋豆腐 如果有時間自製豆漿更好 沒時間就用市售的試試看
食材:雞蛋、無糖豆漿、鹽
食材:雞蛋豆腐、油、蔥、醬油或醬油膏
食材:雞蛋豆腐、九層塔、醬油、糖、香油、芝麻
加了咖喱粉,就有南洋的風味~你也試試吧😋
食材:薑末少許、嫩豆腐、雞蛋、青椒丁、鹽、咖喱粉、黑胡椒、南瓜泥、油
食材:蒜末、薑末、青椒丁、嫩豆腐、雞蛋、鹽、油
簡單下飯
食材:皮蛋、雞蛋豆腐、沙茶醬、蒜末、醬油、糖
快速又簡單的高蛋白家常菜
食材:嫩豆腐或雞蛋豆腐、蛋、堅魚醬油、鹽、蔥花、水
我是參考別人的做法😊但我個人又比較懶惰一點,所以我的蔥就沒有特別區分蔥白跟~什麼之類❤️❤️
食材:雞蛋豆腐(一般豆腐應該也可以)、薑絲、麻油、蚵仔(我用一盒,但我覺得不夠)、米酒、鹽巴、蔥
肉燥飯,讓我唇齒間充滿美味與满足的感覺,這道傳统的台灣美食以香氣四溢的肉燥搭配Q彈爽口的米飯,给人一種舌尖上的幸福體驗。味蕾被肉燥...
食材:粗的豬絞肉、新鮮的紅蔥頭、米酒、蒜、清水、油豆腐、橄欖油、雞蛋、冰糖(可不加)、市售炸好的紅蔥頭酥、黑胡椒、泡軟的乾香菇、桂皮、五香粉、香菇素蠔油、昆布醬油
蝦仁豆腐蒸蛋 快速又方便 又很簡單 小孩子的最愛
食材:雞蛋豆腐、蛋、水、蝦仁、蔥、清蒸 醬油、香油、鹽
簡單美味很適合這樣天氣
食材:無糖豆漿、蛋、鹽
一日五蔬果,一鍋通通有!
食材:大香菇、玉米筍、薑、紅蘿蔔、蠔油、青花椰、水、雞蛋豆腐、冰糖
利用鹹蛋讓料理平價又好吃😋 簡單且營養的家常菜
食材:白蝦、雞蛋豆腐、紅蘿蔔、蔥花、米酒、水、太白粉水、鹹蛋
想來點簡單方便,又不辣的豆腐料理,隨性搭配而生😋
食材:嫩豆腐、豬絞肉、醬油、雞蛋、米酒、味啉、醬油膏、糖、太白粉、水
酸爽開胃的家常酸辣湯~喜歡甚麼配料都可以添加,就飯就麵吃都香! 🍜相關食譜:「酸辣刀削麵」、「台式酸辣湯(家常版)」、「康寶酸辣...
食材:嫩豆腐、金針菇、醬油、泡發木耳、烏醋、豬里肌肉絲、胡蘿蔔、米酒、雞蛋、砂糖、蔥、鹽、白胡椒粉、香菜、雞粉、太白粉、白醋、香油、熱水
食材:雞里肌、板豆腐、醬油、蔥、味醂、洋蔥、烤肉醬、蒜頭、白胡椒粉、雞蛋、日式山葵椒鹽、低筋麵粉、香油
一日五蔬果,一鍋通通有!
食材:大香菇、玉米筍、薑、紅蘿蔔、蠔油、青花椰、水、雞蛋豆腐、冰糖