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玉米雞肉南瓜粥【全聯24節氣料理】
jj5色廚金黃的玉米南瓜粥，甜甜的口味老人小孩都喜歡，加上滑嫩、高蛋白、低脂肪的雞里肌肉，吃上一碗便元氣十足，飽足不增胖！ ⊕部落格:htt...
食材：全聯雞里肌、綠巨人無鹽玉米粒、鹽、全聯南瓜（去皮）、胡椒粉、白飯、太白粉、青蔥（花）、水
里肌雞
311 道食譜進階搜尋：
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寶寶粥—青蔥雞肉粥
小花貓溫暖小寶寶的身體～預防感冒
食材：洋蔥、老薑、米、雞里肌絞肉、鹽、青蔥
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南瓜奶油雞肉燉飯（電子鍋）
Yu-Tin Lin突然蒸出了好吃的南瓜燉（炊）飯，趕快記錄起來XD
食材：糙米、南瓜（大）、鹽、雞里肌、米酒、玉米筍、黑胡椒、鴻禧菇、洋蔥、醬油、無鹽奶油
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[清冰箱料理]簡易白醬濃湯義大利麵
歪嘴Q生活食刻在大吃大喝的假日之後，總會想來一點簡單輕淡的都市風輕食 簡易白醬濃湯義大利麵，選用GI值低 的材料來製作，備料簡易又可口… 本文同...
食材：菇類 (此次選用鴻喜菇)、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、牛奶、水、雞里肌、調理湯塊 (約6塊)、義大利麵(約100G、綠色蔬菜
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雙菇雞蓉粥~好菇道美味家廚
Angela FJ正所謂一日之計在於晨，早餐要吃得營養，各種營養素都不得少。別小看小小的菌菇，它可是蔬菜界的牛排喔～～不管是雪白菇還是鴻禧菇，裡頭富...
食材：鴻禧菇、雪白菇、雞里肌、白飯、雞蛋、高湯塊、蔥花、胡椒粒
![[清冰箱料理]簡易白醬濃湯義大利麵](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/178851/e8a3ab816ef5b0a2.jpg)
