醬燒

微波日式醬燒鯛魚

多攝取魚類可增加DHA、EPA、Omega-3 真的是好處多多 平常多是煮火鍋大吃魚肉 發現微波最愛的美食也超快超容易:)

食材：蒜、辣椒、雕魚片、日式醬油

醬燒鮮魚

甜酒腐乳剩下的豆瓣丟了很可惜，拿來燒魚味道特別好！

食材：吳郭魚、薑絲、青蔥段、辣椒、腐乳醬、米酒、醬油、醬油膏

薑汁醬燒雞翅

有一句俗語：【冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方】。 夏天吃薑 1.增進食慾：生薑中的薑辣素能刺激舌頭上的味覺神經，增強胃腸蠕動，有...

食材：雞中翼、＜醃肉醬料＞、胡椒鹽、太白粉、＜調味料＞、薑汁、米酒、醬油膏、味醂、蕃茄醬、鹽巴、水、香油

照燒雞腿排

雞肉裹上薄薄低筋麵粉, 煎出來的口感外酥內嫩, 再加些照燒醬調味, 鹹甜好下飯, 大人小孩都喜歡。 自製照燒醬：https://i...

食材：雞腿排、雞中翅、洋蔥、低筋麵粉、照燒醬

【香蒜醬燒甜不辣】小朋友最愛

就算你零廚藝也能煮出漂亮又可口的「香蒜醬燒甜不辣」!!而且料理方式也沒什麼小撇步，注意火侯的控制就對了!!全文連結http://m...

食材：甜不辣、蠔油、蒜末、細砂 糖、白芝麻

牛肉蔥丼飯🍚[簡易清爽］

不加油料理夏日更清爽 添加檸檬汁提味健康開胃 快速五分鐘就完成～

食材：牛肉片、蔥花、小黃瓜絲、壽喜燒醬、醬油、檸檬汁

和風金針菇野菜豬肉卷

推薦給以下族群： ☞需追劇沒時間夾菜者 ☞一個人住懶得洗碗者 ☞喜玩弄食物不怕髒者 ☞中午想炫耀帶便當族 因為這道料理有以下特色：...

食材：火鍋豬肉片、金針菇、紅蘿蔔、玉米筍、青蔥段約20cm、洋蔥、壽喜燒醬、水

大阪燒～

不加半滴水的大阪燒～在家就能做出又香又Q的大阪燒

食材：蝦仁、透抽、蟹管肉、麵粉（低、中、高、皆可）、雞蛋（一粒至少75g）、日本准山、鹽、白胡椒粉、大阪燒醬、美乃滋、明太子（亦可不加）、白芝麻（熟）、日本柴魚（細、小捲）、葱、高麗菜

和風醬燒雞小腿

和風醬燒風味的雞小腿以小火炖煮入味，加上大量的根莖類蔬菜一同炖煮，提升了風味也補充了大量的纖維質，『吃魚吃肉，也得菜甲』～ 歡迎...

食材：雞小腿、蓮藕、紅蘿蔔、乾香菇、醬油、味霖、米酒

京醬燒豆腐

颱風天簡單吃，一醬搞定！ 《Ciel baby 夏爾麻麻の寶寶廚房》 https://www.facebook.com/star...

食材：蕃茄丁、黑木耳丁、秀珍菇片、盒裝油豆腐、紅蘿蔔丁、芹菜末、蔥花、甜麵醬、細砂糖、屏科大薄鹽醬油、水

超簡單料理-醬燒洋蔥雞

作菜習慣總是化繁為簡，不用放很多調味料也可以十分美味唷！ 白飯淋上醬汁，超級下飯唷 詳細料理內容及步驟：http://dale...

食材：雞胸肉（可用雞腿代替)、洋蔥1顆、青蔥、冰糖、胡椒粉

照燒香葱肉卷

豬肉片和青葱超對味，只要注意眉角，就可以做出香嫩滑口的豬肉卷喔，除了當主餐，也是絕佳的便當菜。

食材：豬肉片、青葱、水、胡椒粉、醬油、塩、砂糖、太白粉、照燒醬汁

廣島燒（白酒帕式達）

台酒出的新產品有兩種口味 選擇用白醬帕式達來做廣島燒 最後淋上中濃廣島燒醬非常合適 而且不會搶到白醬白酒的精華 是一款適合全家大小...

食材：蛋、中筋麵粉、低筋麵粉、水、玉米、高麗菜切絲、玄米油、美乃滋、中濃廣島燒大阪燒醬

照燒菇菇雞堡排

使用料理機將雞肉打成泥, 塑成肉排煎香~ 搭配鴻喜菇燒煮~ 照燒鹹甜風味, 營養又美味 ~^^ . 小潔每週二、五晚上六點於FB...

食材：洋蔥、好菇道鴻喜菇、大成安心雞 去骨雞腿排、小磨坊 和風照燒醬、大成安心雞 雞胸肉、清水、食用油、米酒、地瓜粉、咖哩粉、白胡椒粉、鹽、冷凍火腿三色蔬菜

海苔醬燒豆苞（穀盛壽喜燒）

每隔一段時間，我就會到SOGo復興館超市尋寳，看看有什麼＂新鮮貨＂，其中有一家手工豆腐是我每到必買的食品，今天煮的是利用海苔醬和壽...

食材：豆苞、海苔醬、壽喜燒醬、玉米粉、水、青江菜

酸辣魚排

食材：鯛魚片、蒜頭、辣椒、香菜梗、泰式燒雞醬、檸檬汁、魚露

日式醬燒豆腐排

帶著鹹香甜辣的口感.非常下飯的一道料理.

食材：木棉豆腐、蔥花、日式太白粉、砂糖、酒、醬油、味霖、豆瓣醬、日式沙拉醬、辣椒