洋蔥肉片鮮蝦炒烏龍 簡單煮 肉片+洋蔥+可樂醬汁調味,太美味了,肉片可選牛、羊、豬 食材:冷凍羊肉火鍋肉片、冷凍蝦仁、可樂、洋蔥、醬油、酒、蒜仁、白胡椒鹽、蔥、烏醋、油、黑胡椒粗粒、冷凍讚岐烏龍麵 19 讚 5 分
豆腐鮮蝦絲瓜盅『電鍋料理』 Sophie Hsieh🍳 現在接近夏季,絲瓜正是當令的好食材,絲瓜水份多且又清甜,很適合炎熱的天氣食用~ 今天分享一道無煙料理,也不用煮得滿身大汗,直接用電... 食材:絲瓜、蝦仁丁、李錦記舊庄特級蠔油、蝦仁、醬油、紅蘿蔔丁、糖、豆腐、香油、黑木耳丁、白胡椒粉、洋蔥丁、蔥花、黑胡椒粉、鹽 9 讚
蔬食鮮蝦釀櫛瓜 Candy 蔬食當道,健康與美味都滿分。櫛瓜、玉米、紅蘿蔔、洋蔥、蔥,都是營養加值高,有各類維生素及礦物質、β-胡蘿蔔素與葉黃素、膳食纖維等等... 食材:「烹大師」鰹魚風味、櫛瓜、鮮蝦漿一條、蒸櫛瓜倒出的汁+食用冷水、帶尾去殼小蝦仁、地瓜粉或太白粉、紅蘿蔔末、泡過食用水的枸杞、洋蔥末、玉米粒、泡過水的枸杞、九層塔、地瓜粉或太白粉沾櫛瓜內部 35 讚 30 分
百香果芒果蝦子沙拉 Justina 賈斯汀娜 今年的夏天實在是非常炎熱、不過夏天也有出產很多香甜濃郁的水果、像是芒果、百香果、檸檬這些最近在市場上其實都很容易買到, 也因為天氣... 食材:愛文芒果切丁、市售紅萵苣有機生菜、紅辣椒、大陸妹撥成小塊、薑切成末或小丁、市售去殼草蝦、砂糖、百香果酒(或清酒)、泰國魚露、楓康吳羽保鮮膜、泰式甜雞醬、檸檬擠汁、香菜切末、紅蔥頭切末、百香果 14 讚 30 分
香菇芹菜炒鮮蝦 小蕊媽媽 香菇芹菜炒鮮蝦是一道充滿清新的菜餚,芹菜含有豐富纖維素及維生素,有助於促進腸道健康;鮮蝦則含有高量蛋白質及低脂肪,是健康的食材選擇。 食材:芹菜、蝦子、香菇、蒜末、鹽巴 1 一起做 26 讚 10 分
鳳梨鮮蝦炒飯 初級練習生 全家健康系 孩子愛吃白飯但體型瘦,需增加海鮮裡的鋅,也補充蒜末加強抵抗力、加入鳳梨的酵素來幫助消化與提升食慾。 鳳梨鮮蝦炒飯是一道營養豐富、口... 食材:蒜末、青蔥末、洋蔥丁、蛋、蝦仁、鹽、鳳梨罐頭、白飯或隔夜飯 19 讚 20 分
鮮蝦蘋果泡菜 Ching Hua 輕食料理 鮮蝦蘋果泡菜不僅口感豐富,蘋果含有豐富的維生素和纖維質,熟蝦仁則含有高質量蛋白質和礦物質,是一道營養豐富的菜餚。 食材:市售醃製泡菜、華盛頓富士蘋果、鹽、熟蝦仁、糖、洋生菜(大片)、檸檬汁 10 讚
櫻花蝦蛋炒飯 Iris玩轉廚房 櫻花蝦鮮豔的橘紅色澤不僅視覺上能為料理加分,而且其富含的鈣質和蝦紅素,也豐富了料理的營養價值。 食材:隔夜冷飯、乾櫻花蝦、蛋、大蒜、芹菜、洋蔥、蔥、三色蔬菜、植物油、醬油、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒 12 讚 45 分
蒜蝦飯 ijustcookit 自從上次吃完碳佐麻里的蒜蝦飯就一直唸唸不忘,研究了很久也測試了很多次,最後測試出來這樣的做法最相似,各位快來嘗試看看😆 食材:白蝦、白飯、蔥切末、蒜頭切末、鹽巴、無鹽奶油、白胡椒粉、醬油、糖 1 一起做 25 讚 30 分
巴西鮮蝦南瓜盅 KOKO好食光 🇧🇷源自聖保羅監獄的美味都市傳說🇧🇷 這道料理有個小故事:巴西監獄囚犯種來食療的南瓜傳到高牆外意外熱銷,某天出貨時不慎落海被某餐廳... 食材:整顆南瓜、橄欖油、蝦仁、大蒜泥、檸檬汁、鹽、洋蔥、胡椒、大蒜、麵粉、蕃茄糊、牛奶、喜歡的乳酪(如奶油乳酪 1 一起做 17 讚
櫻花蝦炒高麗菜/家常菜 朱麗安廚房 這道菜的靈魂在於高麗菜的爽脆與櫻花蝦的鮮香。高麗菜口感清脆,略帶甜味,與櫻花蝦的濃郁海味相互襯托,讓每一口都充滿層次。要炒出脆甜的... 食材:高麗菜、櫻花蝦、鹽、蒜頭 12 讚 20 分
鮮蝦豆腐 / 家常菜 Amy's Kitchen 把討喜的現剝蝦跟豆香濃郁的板豆腐組合就是好滋味 食材:大白蝦、板豆腐、白胡椒粉、毛豆仁、鹽巴、蒜末、米酒、醬油、水、酪梨油 1 一起做 113 讚 15 分