蘋果食譜

健康綠拿鐵｜Vitamix調理機

幫助改善便秘 維持好氣色 *圖片/食譜來源:南紡 鍾旻宜 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit...

食材：鳳梨、蘋果、香蕉、芭樂、小松菜、好水、綜合堅果、大豆胜肽、薑黃粉、黑胡椒粒

【60秒一道菜】- 涼拌泡菜豬五花烏龍麵

炎熱的夏天來上一碗酸、甜、香、辣又Q彈的烏龍麵，有什麼比這個還要幸福的呢？ 影音食譜：https://youtu.be/awC-R...

食材：烏龍麵、豬五花肉片、韓式辣醬、秋 葵、蒜 末、泡 菜、醬 油、蔥 絲、糖 漿、白芝麻、蘋果醋、開 水、芝麻油

泡菜涼拌雞絲

這道微辣的泡菜涼拌雞絲不僅低熱量又超級開胃好吃且製作方法超級簡單拿來當中秋節之後的贖罪餐超級合適，各位快來嘗試看看😆

食材：雞胸肉、韓式泡菜、花椰菜切塊、蘋果切丁、泡菜汁、煮雞胸的湯汁、醬油、糖、鹽巴、黑胡椒粉、香油、蒜頭切末、蔥切末、辣椒

熱帶水果茶

家中有於剩的水果嗎？ 教你用餘剩的水果搭配紅茶 來煮出暖心又美味的水果茶

食材：蘋果、柑橘、榨汁器、吧叉匙、量酒器、雪平鍋、紅茶、可愛壺、百香果醬、果糖

熱帶水果茶

家中有剩餘的水果嗎？ 教你用剩餘的水果搭配紅茶， 來煮出暖心又美味的水果茶!!

食材：蘋果、柑橘、榨汁器、吧叉匙、量酒器、雪平鍋、紅茶、可愛壺、百香果醬、果糖

麵包寶藏雞💎

誰說麵包裡面不會藏寶藏？ 這款麵包料理藏滿了意想不到的餡料， 很適合吃膩了烤雞的中元普渡跟聖誕節。 搭配上特製芥末沾醬，解膩又涮嘴...

食材：新鮮雞、新鮮香草碎、蘋果、鹽、洋蔥、法國麵粉、雞粉、西芹、裸麥麵種、動物性鮮奶油、黑胡椒碎、紅蘿蔔、低糖酵母、法國芥末、紅椒粉、培根、辣根、厚片吐司、黑麥啤酒、英式芥末、蘭姆酒葡萄乾、蜂蜜、已烘烤過的核桃、榛果粉、檸檬汁

蘋果🍎起司🧀️吐司卷🍞

食材：鮮奶吐司、蘋果片、起司片、糖粉、奶油

뱅쇼 冬季暖心果香熱紅酒

在聚會時 最常喝什麼樣的酒呢？！ 年末聚會天氣涼颼颼的 準備一點熱紅酒如何？ 香氣四溢加上甜甜的味道 是非常適合聚會享用的酒！ ...

食材：蘋果、橘子、葡萄柚、萊姆類(檸檬)、紅酒、肉桂、黃糖

熱帶水果茶

做酸甜可口的水果茶吧

食材：蘋果、柑橘、榨汁器、吧叉匙、量酒器、雪平鍋、紅茶、可愛壺、百香果醬、果糖

紅蘿蔔汁

紅蘿蔔加些水果，打成蔬果汁，淡淡的紅蘿蔔味，補充纖維，預防便秘，幫身體排毒兼淡斑。 自製的紅蘿蔔蔬果汁，打完立刻喝，久放食材會氧化...

食材：生紅蘿蔔、蘋果、芭樂、冰水

綜合水果茶

有酸甜味~綜合水果茶是一種酸甜可口的飲料，主要成分包括柑橘、百香果糖漿、糖水、紅茶和蘋果。它含有豐富的維生素和抗氧化物，非常有益健康。

食材：紅茶、柑橘、榨汁器、吧叉匙、量酒器、雪平鍋、蘋果、可愛壺、百香果糖漿、糖水

冰香蕉蘋果燕麥粥

食材：香蕉、蘋果（切丁）、配方奶/牛奶、豆漿、即時燕麥包、玉米穀片

湯水篇｜蘋果百合水 凍熱飲皆宜 附影片

滋潤喉嚨, 適合檢測新冠病毒後人士飲用 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking htt...

食材：紅蘋果、青蘋果、乾百合、蜜棗、冰糖、清水

泡菜涼拌雞絲

這道微辣的泡菜涼拌雞絲不僅低熱量又超級開胃好吃且製作方法超級簡單拿來當中秋節之後的贖罪餐超級合適，各位快來嘗試看看😆

食材：雞胸肉、韓式泡菜、花椰菜切塊、蘋果切丁、泡菜汁、煮雞胸的湯汁、醬油、糖、鹽巴、黑胡椒粉、香油、蒜頭切末、蔥切末、辣椒

親子手作:有機蘋果皮脆片

孩子們很喜歡吃蘋果脆片，但因為家裡沒有果乾烘培機所以使用現有的小烤箱來製作~ 蘋果皮變身成好吃的小零嘴

食材：有機蘋果皮、鹽（ 清洗用）、檸檬汁

泡麵蔥蛋蔬果捲/統一麵肉燥風味

放了幾天連假，早餐來做點不一樣的。想到愛吃的越南春捲（裡面包了米線），就用庫存食材來做個有點像又不太像的蔬果泡麵捲吧。 翻出冰箱...

食材：統一麵肉燥風味、蜜蘋果、洋蔥、雞蛋、蛋餅皮、珠蔥、橄欖油

花雕海陸舞沙拉

當花雕雞遇上沙拉，挖一口放進嘴中有濃厚的花雕酒氣，酥脆的麵條帶有胡椒的鹹香、混著千島醬的鹹甜，奇妙的混搭組合，意外的好吃！

食材：花雕雞麵、萵苣葉、高麗菜、千島沙拉醬、白蝦或草蝦、堅果、葡萄乾、番茄、紫色萵苣、紅蘿蔔、蘋果