蒜末

椒鹽杏鮑菇/微波料理/懶人食尚

椒鹽杏鮑菇～素食也是很美味～ 詳細步驟： https://youtu.be/tGZ_Ruc5PUs

食材：杏鮑菇、蔥花、蒜末

涼拌川味木耳

夏天天氣很炎熱，很容易就會覺得食慾不振～所以很適合來這一道酸酸的開胃料理～ 醬汁中加入S＆B辣油（四川風），多了花椒的香與辣味～

食材：黑木耳段、洋蔥絲、S&B辣油（四川風）、蔥花、醬油、蒜末、白醋、薑絲、烏醋、味醂、糖

豆豉蒸鯛魚片

豆豉、辛香料先炒香再與魚一起蒸香氣更足～

食材：鯛魚（片）、蒜末、素蠔油、豆豉末、米酒、鹽、蔥花、糖、白胡椒粉、辣椒末、香油

韓式辣牛肉蘿蔔湯

分享短時間就能煮出美味牛肉蘿蔔湯的方法^^ 配上白飯與辛奇(泡菜)就是完美的韓國人飯桌! #辣牛肉蘿蔔湯 #牛肉蘿蔔湯 #韓式牛...

食材：白蘿蔔、蔥、蒜末、辣椒粉、牛肉、黃豆芽、醬油、鹽

大蒜麵包塊

之前買了英式脆皮吐司，結果冷凍庫放不下，擱在冰箱冷藏的一個角落幾天，整個乾到不行（麵包類要冷凍水份比較不會流失），剛好幾年前買了韓...

食材：剩的法國麵包或吐司、蒜末、美乃滋、蜂蜜、橄欖油、鹽、蒔蘿、黑胡椒粗粒

炸魷魚 /炸透抽 /炸鮮蚵

#炸魷魚 是鹹酥雞攤必點的招牌，香酥的口感帶點魷魚的嚼勁，但魷魚表面光滑不好沾粉，這時加入一顆蛋黃就可搞定囉~~ Cinya跟大家...

食材：新鮮魷魚、粗地瓜粉、醬油、米酒、九層塔 或 蔥花、白胡椒粉、蒜末、黑胡椒鹽、薑末、小顆紅蕃茄、蛋黃

大蒜煎蛋

煎蛋升級口感

食材：蒜末、蛋、醬油、油

麻藥溏心蛋 (電鍋)~簡單隨手做

食材：常溫雞蛋、青蔥、洋蔥、辣椒、蒜末、薄醬油、水、味醂、二砂、香油、白芝麻

❣️烤金針菇❣️

第一次做的烤金針菇

食材：金針菇、蠔油、魚露、小米辣、蒜末、生抽

香炒韮菜皮蛋

皮蛋油炸過後味道不會過重.搭韮菜洋蔥快炒.簡單下酒下飯小菜 Fb粉絲團連結： https://www.facebook.com/p...

食材：皮蛋、韮菜、洋蔥、蒜末

火爆骰子牛

【火爆骰子牛】 今天跟你們分享，連假在家小酌一杯的下酒料理 #全聯食材料理 👨‍👩‍👧‍👦約3人食用💰總共約210元 影音食...

食材：牛排肉、蒜末、花椒、乾辣椒、蔥花、鹽巴、黑胡椒、辣椒醬、橄欖油

【低蛋白】四季豆炒粉絲

這道低氮料理，使用綠豆粉絲，是一種形狀像透明義大利麵的粉絲，吃起來比一般粉絲多了Q感，也比較不會像粉絲易吸油及吸水份，蠻好用的，D...

食材：四季豆絲、黑木耳絲、鹽、玉米筍絲、白胡椒、蒜末、蒜香花椒油、綠豆粉絲、水、植物油

奶油玉米醬油風拉麵泡麵

以蒜末和奶油提昇原本統一麵肉骨茶風味的湯頭,泡麵的細麵加黃豆芽蔥末,泡麵搖身ㄧ變日式拉麵,香濃美味麵帶勁喔～ 【統一麵肉骨茶風味...

食材：統一麵肉骨茶風味、黃豆芽、玉米罐頭、蔥末、蒜末、亁香菇、奶油、水煮蛋

蔥爆牛肉

牛肉經過醃製，口感滑嫩，搭配蔥和洋蔥的香氣，好下飯的一道菜。

食材：全聯牛肉條、蒜末、蠔油、辣椒、醬油、蔥綠、太白粉、蔥白、米酒、蛋白、白芝麻、洋蔥、白胡椒粉

香茅蔥燒雞

很喜歡香茅的味道， 香茅還能消炎、抗菌還能增進食慾，富含多種營養，是很不錯的食材喲！

食材：去骨雞腿排、香茅、蔥段、胡椒粉、醬油膏、鹽巴、糖、辣椒、蒜末

奶油蘑菇雞

濃濃奶香醬汁包覆醃漬過的雞胸肉，搭配白飯或通心粉就是暖冬療癒料理。

食材：雞胸肉、洋菇、洋蔥絲、蒜末、蒜泥、牛奶、麵粉、奶油

涼拌蓮藕

食材：白醋、薑末、蒜末、蔥花或香菜、辣椒油、鹽、糖、蠔油、以上食材的份量尚未拿捏好