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舒肥雞胸(電鍋版)
KERO想要吃水嫩的雞胸肉可試試我做的方法，雞胸軟嫩不柴，口味隨你自己調味，重點是加熱的方法讓雞胸不變柴。配合使用「楓康吳羽保鮮膜」緊貼著...
食材：雞胸肉、熱開水、義式香草粉(醃漬)、楓康吳羽保鮮膜、蜂蜜芥末醬(淋醬)、矽密袋
耐蒸便當菜
41,567 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「耐蒸便當菜」的零失敗食譜
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燒肉炒馬鈴薯片
Vivivya食材：燒肉、馬鈴薯、雞粉、洋蔥、醬油、糖、味霖
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高蛋白質控醣偽炒麵｜金針菇木耳炒豆包
May 姐健康台味控制飲食的朋友們 ，今天我們用豆包來做一盤高纖,高蛋白的偽炒麵，各種蔬菜加上手撕豆包的口感一點也不輸給麵條很唰嘴，而且還很台味喔～
食材：豆包、金針菇、鹽、紅蘿蔔、胡椒粉、芹菜、赤藻糖、木耳、蒜末、香菜末、紅辣椒、醬油、香油
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椒鹽杏鮑菇
雲林縣環境保護局志工管理計畫食材：杏鮑菇、蒜末、九層塔
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韓式馬鈴薯煎餅
浦維老師的料理廚房【韓式馬鈴薯煎餅】 韓式風味馬鈴薯煎餅，做法超簡單 喔 影音食譜：https://youtube.com/shorts/3-Tr...
食材：馬鈴薯、中筋麵粉、韓式辣醬、味噌、醬油、砂糖、開水
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蒜香金針菇炒菠菜
人妻廚房日誌-Mandy一打二的午餐～ 一早打電話📲訂一隻仁武烤鴨，再炒個2道菜🥢 這道菜以蒜香金針菇和菠菜為主要材料，口感清爽，營養豐富 金針菇含有豐...
食材：金針菇、菠菜、鹽巴、蒜頭、糖、水
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高湯玉子燒/高湯蛋捲｜不加糖版軟嫩不膩口
鍋寶好食光【鍋寶好食光達人-阿聿老師上菜】 玉子燒一般印象都是偏甜口感厚實， 高湯玉子燒不加入糖，富含柴魚鮮味， 口感吃起來軟嫩多汁，不會越...
食材：蛋、鹽巴、柴魚片、胡椒粉、水
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馬鈴薯燉肉
小蕊媽媽以馬鈴薯及肉類燉煮而成，肉質鮮嫩多汁，馬鈴薯則軟綿易入口。口感豐富，風味濃郁，富含蛋白質與膳食纖維，是美味營養的佳餚。
食材：全聯豬肉塊、小馬鈴薯、蠔油、小紅蘿蔔、米酒、蒜頭、冰糖、蔥段、味霖、白胡椒粉、水、醬油
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紅蘿蔔炒蛋
yipin食材：紅蘿蔔🥕、蛋🥚、糖、油、鹽巴、水
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臘肉酪梨馬鈴薯沙拉佐金桔
彭媽媽冰箱裡有昨天吃剩的馬鈴薯，還有別人贈送的臘肉，都加在一起吧！
食材：小顆馬鈴薯、小黃瓜、洋蔥、酪梨、臘肉、胡椒、味素、金桔
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起司漢堡排（咖哩）
不餓家的餐桌歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.facebook.com/groups/223717018...
食材：豬絞肉2盒、中小型洋蔥、披薩用起司、雞蛋、玉米粉、醬油、白胡椒
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紅蘿蔔炒蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen兩個都吃油的食材，妳會先炒蛋還是先炒蘿蔔絲？
食材：紅蘿蔔、雞蛋、鹽、酪梨油
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새송이버섯 버터구이 奶油烤杏鮑菇
TINA99 緹娜姑姑雖然料理方法超簡單 但完全不輸高級下酒菜的奶油烤杏鮑菇^^ 吃了一口真的超驚訝! 居然比我預想的好吃10倍~ 請一定要吃一次看...
食材：杏鮑菇、蒜末
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醬燒玉米筍小黃瓜
湘之廚娘日記烤肉醬用不完就拿來炒，味道很香很夠味。
食材：玉米筍、小黃瓜、蝦子
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鹹蛋青椒炒時蔬
Vivivya食材：青椒、鹹蛋、辣豆瓣醬、玉米筍、醬油、杏鮑菇、糖、肉羹
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南洋蔬食叻沙(五辛素)
灶頭鑊尾今天復刻南洋蔬食餐廳熱*島的咖喱叻沙🧡 素食者也能輕鬆享受熱帶南洋風情💛 華麗的金黃色湯底，一入口先是濃郁的椰奶香氣，然後是鮮爽的...
食材：陽春麵/冬粉、溏心蛋、咖喱叻沙醬、百頁豆腐/油豆皮、濃椰漿、杏鮑菇/鴻禧菇/黑木耳、食鹽、胡蘿蔔/南瓜/四季豆、熱水、青花椰菜/青椒/青菜、茄子/櫛瓜/玉米筍、牛番茄/萊姆/金桔
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「盧丁雞蛋料理」蝦仁蒸全蛋佐花椰菜
野馬波猴之家食材：蝦仁、盧丁雞蛋、花椰菜
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馬鈴薯紅蘿蔔燉肉
米娃廚房寒冷的冬天來碗溫暖的馬鈴薯紅蘿蔔燉肉吧！ 梅花豬肉片搭配鬆軟綿密的澳洲白玉馬鈴薯配上紅蘿蔔天然甜味，柴魚片與香菇醬油融合香氣四溢，...
食材：豬梅花火鍋薄切肉片、澳洲白玉馬鈴薯、香菇醬油、紅蘿蔔、味醂、洋蔥、冷水、米酒水、青蔥、胡椒粉、柴魚片
