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美人兒補充飲~~~紅棗銀耳蓮子湯~~
eLife生活宅急便想要有Q彈Q彈的ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美肌嗎??? 想要有吹彈可破的美人肌嗎??? 適時的補充膠原蛋白及保肝是很重要的喔 !!! 快來...
食材：銀耳(白木耳)、蓮子、紅棗、冰糖、桂圓(龍眼乾)、Dowai全營養萃取鍋
美容養顏
208 道食譜進階搜尋：
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紅棗地瓜蓮子湯
男人廚房1+1紅棗地瓜蓮子湯 - 不用開火也能煮， 熱熱吃、冰冰吃都美味； 簡單、好吃又健康。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁： https://w...
食材：蓮子、地瓜、紅棗、冰糖
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補元氣~香菇紅棗枸杞湯
園藝享活家～愛媽(Candy)雞肉鮮 香菇香 美味的香菇紅棗枸杞雞湯 不一樣的料理~火箭爐材燒， 增添細火慢燉的香氣與樂趣。 *這...
食材：土雞、香菇、紅棗、乾薑、枸杞
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悶燒罐料理-冰糖銀耳湯
Weidy ~1）白木耳一小朵泡水一夜備用。 2）冰糖、枸杞子。
食材：白木耳、枸杞子、冰糖
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【豐味團圓年菜宴】銀耳紅棗燉雪梨
city'supercity'super為您推薦四道適合農曆新年、闔家慶團圓的港式豐味年菜，並祝福大家馬年大吉大利、事事順心！
食材：乾白木耳、去籽紅棗、乾蓮子、桂圓肉、水梨、清水、冰糖
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桂圓紅豆紫米粥（電鍋版）
Feng Lin這是一道很養生、補血的甜粥品，適合早餐、點心、飯後小甜點，做法確非常簡單，電鍋就搞定，ㄧ點都不麻煩喔！ 歡迎您來逛逛喔～ ht...
食材：紫糯米、紅豆、白圓糯米、桂圓、水、白砂糖（二砂糖）
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桂圓紅棗糯米粥
甜廚花姐姐天氣越來越涼煮一碗充滿元氣的桂圓糯米粥 加入紅棗,枸杞補充好氣色 熱熱的吃讓你溫暖上心頭
食材：桂圓、紅棗,枸杞、紅糖、糯米
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紅棗桂圓雞湯
晶晶記得曾經喝過紅棗桂圓茶,茶汁清澈,喝來十分甘甜。轉個念頭,拿健康的土雞來燉雞湯,一定是最好不過的搭配了。
食材：土雞雞腿、紅棗、龍眼乾肉、薑片、水
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♥憶柔蔬食♥涼拌爽脆白木耳~素食
淨心環保蔬食秀天氣越來越熱，過了端午夏天正式來臨了，炎炎夏日常使人胃口不佳，來一盤冰冰涼涼爽脆的涼拌菜就對啦~ 想收到更多訊息請到♥憶柔蔬食料...
食材：白木耳、紅蘿蔔片、薑片、小黃瓜片、香油、鹽、果醋、味霖、七味粉、水
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養生3---紅棗枸杞燉銀耳
小梅的土耳其厨房我個人有喉嚨過敏的毛病，常常感冒好了可是喉嚨还是發癢咳嗽難耐，有時一拖一個多月不容易好。媽媽提醒我可以燉白木耳對喉嚨很有幫助，今天...
食材：白木耳、枸杞、紅棗、龍眼乾、水、細白糖
