素食副食品

[寶寶食譜] 洋蔥粥

食材：洋蔥(不用太大顆的)、米、洋蔥汁或水

南瓜黃金饅頭（電鍋版）·可當寶寶副食品

❤️寶寶8m20d❤️ 自己動手做饅頭更安心 可以給家人和寶寶吃噢

食材：南瓜、中筋麵粉、油、酵母、奶粉

寶寶點心-手指餅乾

酥酥鬆鬆的手指餅乾，適合剛長牙、不喜歡脆硬口感的寶寶，減糖好吃又健康，無論是當作蛋糕的圍邊，或提拉米蘇的夾層，或者直接吃都非常棒！

食材：蛋黃、細砂糖（可無）、蛋白、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁、糖粉（可無）

秋葵泥(副食品4-8個月)

秋葵對寶寶腸胃很好！

食材：秋葵

寶寶食譜【萬聖節南瓜壽司】

很應景的萬聖節餐點，食材和做法簡單、需要一點耐性就能完成，切片看效果意外好~非常吸睛！ 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧！~htt...

食材：紅蘿蔔、南瓜飯(南瓜泥+飯)、海苔

寶寶食譜【雙色紫薯小土司】

微微油小土司~純食材天然的顏色健康又美味，烤出爐時濃郁的紫薯香味讓媽媽都忍不住和孩子搶食了！ 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧！~...

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、速發酵母粉、紫薯、糖、鹽、水、橄欖油

Xuan廚🌸副食品《甜菜根米糊》

甜菜根具有天然的維生素 B12 與鐵質，是天然的補血營養品，同時它的甜份也是很棒的代糖來源。像是現在很流行的比利時列日鬆餅中添加的...

食材：甜菜根、白米、糙米

小饅頭(旺仔小饅頭)

無油低糖的小饅頭，成份簡便...讓家中小寶貝吃起來更安心。

食材：蛋黃、日本太白粉、奶粉、細砂糖

用白米自製入口即化嬰兒米餅

擔心市售米餅成分複雜？鈉含量高？也可以試著自己在家自製嬰兒米餅。 小雨麻著作： 《小雨麻的副食品全紀錄(2015增修版)》 ...

食材：白米、開水

自製超酥脆小饅頭

小時候超喜愛吃那個旺仔小饅頭，有牛奶及蛋香，小巧雪白超可愛，一口接一口，超美味！自己也可在家做，材料簡單，超容易做，超酥脆，也可減...

食材：蛋、糖、日本太白粉、低筋麵粉、發粉/泡打粉、配方奶粉

遇水則化★無鹽米餅★超簡單食譜★免烤

改良之前零電視之家分享的平底鍋無鹽米餅，這次的米餅作法超簡單(只需要一種材料)，而且含在口中會慢慢化開唷！ 這款無鹽米餅更加蓬鬆...

食材：蒸熟的米飯

寶寶點心：一口地瓜麵包

食材：地瓜、中筋麵粉、糖、鹽、酵母、蛋、奶油、牛奶

【寶寶點心】自製古早好味道"旺仔小饅頭"

最懷念的味道，旺仔小饅頭，自己diy好玩又好吃

食材：日本太白粉、蛋黃、細砂糖、奶粉、水或鮮奶

草莓煉乳圈圈餅（寶寶手指食物）

這幾天買了一大籃草莓… 一整個吃的很過癮… 早餐也都會現打一壺草莓牛奶給家人喝… 意外的很受艾寶喜歡～ 剛利用一點時間做了這個草...

食材：日本太白粉（或片栗粉）、無鹽奶油（或任何油脂）、草莓、奶粉(可略)、煉乳（或砂糖）

副食品寶寶版棉花糖杯子蛋糕

無糖少油 我的寶寶11m4顆牙 做過無油的版本會有點太扎實 添加一點油之後 非常綿密入口即化喔

食材：蛋、低筋麵粉、植物油（橄欖油較好）、配方奶

純米無鹽～幼兒米餅(平底鍋/烤箱食譜)

許多市售米餅的鈉含量頗高，幼兒多吃無益。 利用蒸熟的米飯加上一些水和油，只要簡單的三種材料，就能夠製作出香噴噴的米餅。 自製米...

食材：蒸熟的米飯、冷開水、花生油

玉米濃湯棒（寶寶手指米餅）

繼之前做的毛豆先生後今天我又實驗性質的做出這讓艾寶爆喜歡的米餅… 這次是參考貞穎麻的燙麵法再加上自己的一些想法… 沒想到這麼好吃欸...

食材：熟玉米粒、熱白飯(或米精，米麩)、洋蔥丁、奶粉、起司粉（可略）、玉米粉、植物油、鹽巴、糖、開水