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純素全食物南瓜燉飯
回心家工作坊超美味的純素全食物南瓜燉飯
食材：南瓜、糙米、全素義大利香料、紅蘿蔔、味噌、青花菜、節瓜、生毛豆
純素
4,900 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「純素」的零失敗食譜
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蘆筍手捲
ZZ的廚房記事老公超愛爭鮮的蘆筍手捲，前兩天去吃爭鮮時居然沒有賣了🥲 既然想吃就自己動手做吧！ 老公說比壽司店好吃😊
食材：蘆筍、高麗菜、海苔片、沙拉醬
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韓式豆芽菜飯（全素）︱快速簡單上桌
瑞塔的廚房日記無論黃豆芽還是綠豆芽，都是夏天必吃的蔬菜！ 兩者都有消水腫的功效，可以去除體內的水和熱，熱量超低無負擔 ❌
食材：米、水（香菇水）、醬油、香菇、辣椒粉、香油、蒜泥、糖
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素食豬血糕（智慧糕）~
circle蔬食每次看到夜市的豬血糕攤就很想來一支，熱騰騰的蒸氣，刷上醬汁，灑上香菜碎跟花生粉，一口咬下就能獲得療癒！現在在家也能復刻，而且做素食...
食材：長糯米、紫米、鹽、糯米粉、白胡椒粉、水、香油、花生粉、香菜、海苔
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【全素】豆酥豆腐
scorpior用好友推薦購買的里仁新品椒香酥醬，變化出一道新的豆腐料理！
食材：板豆腐、椒香酥醬、醬油
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【全素】橄欖菜豆腐
scorpior橄欖菜 (罐頭) 是很下飯的一道配菜，不僅可以直接加在飯上，也可以用來為料理增添變化喔～
食材：板豆腐、紅蘿蔔、油、橄欖菜
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【全素】白菜滷
scorpior一直以為白菜滷是功夫菜來著，試作之下，沒想到這麼簡單~~
食材：包心白菜、乾香菇、好湯頭、金針菇、黑木耳、紅蘿蔔、水
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【全素】腐乳高麗菜
scorpior一直很喜歡麻油辣腐乳的味道，今天就來嘗試用它來炒高麗菜！
食材：高麗菜、紅蘿蔔、麻油辣腐乳、水、鹽
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三杯杏鮑菇(素食)
家和&曉媛 ChiaYuan香氣撲人又能觸動味蕾的三杯料理，是台灣人都難以抗拒的美味 杏鮑菇經細火乾煸出蕈菇類特有的香氣，再煸香過的薑片帶頭提味下 配上素食三...
食材：杏鮑菇、辣椒、醬油、薑片、香菇素蠔油、九層塔、糖、黑麻油
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蜜汁杏鮑菇
豬蹄煮試所因為感冒煮不了東西，外食了好幾天，膩了，想下廚的感覺又上來了。 只用醬油膏跟糖調味的杏鮑菇，簡單快速口感又好。 少油少鹽少調味，充...
食材：杏鮑菇、醬油膏、糖、白芝麻
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【綠豆糕做法】低糖低油｜純素食譜
Arthur's Home有些綠豆糕食譜做出來是偏綠豆泥糕，我個人比較喜歡口感有點粉的傳統綠豆糕 這款綠豆糕很適合當做喝茶或咖啡時的糕點，我很喜歡綠豆粉的香...
食材：去皮綠豆、食用油、細砂糖、紫薯粉、抹茶粉
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玫瑰雪耳糕🌹《純素》
Rong的食卓白木耳有平民燕窩之稱，內涵豐富的植物性膠質。 加入玫瑰花瓣有淡淡花香，夏日養顏美容的食譜🤗 大家一起來做看看吧♡
食材：白木耳、乾燥玫瑰花、冰糖、樹薯蕃薯粉、水
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乾炒麻油杏鮑菇 - 素食料理
貝拉嚕那吃素食也想來點肉感，乾炒麻油杏鮑菇就是最好的選擇，每口都可以吃到飽水充滿麻油的甜鹹香杏鮑菇，多汁入味杏鮑菇，撒上白芝麻、九層塔增添...
食材：杏鮑菇(大)、麻油、薑片、醬油、冰糖、米酒、白芝麻、九層塔
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番茄菇菇炊飯(素食)-雙耳火鍋
大古鑄鐵一鍋搞定！省時省力還省心 蕃茄味超濃郁，酸酸甜甜的。提醒要注意水量！因為番茄的含水量很多，因此只需要在斟酌加入水即可。這樣軟硬度才...
食材：白米、番茄、胡椒粉、乾香菇、鐵壺水、新鮮香菇、食用油、毛豆、薑末
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素食 小白菜炒飯
娜娜兒最近剛懷孕看到肉就想吐🤮 吃外食也覺得又油又噁心只好自行下廚了。
食材：白飯或隔夜飯、小白菜、白胡椒粉、胡蘿蔔、鹽巴、雞蛋
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握壽司🌿全素
觀音山素食料理簡單做視覺與味覺的精緻饗宴，番茄、彩椒、炙燒杏鮑菇三種握壽司的組合，經精心處理，保留食材的鮮甜，清爽的口感和酸溜的醋飯，絕對是開胃最佳素...
食材：壽司米、番茄(中等大小)、黃椒、杏鮑菇、工研醋、鹽、糖、青梅汁、紫蘇葉、沙拉醬、松露醋
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昆布小黃瓜剝皮辣椒沙拉
Yi Chen 辰移如果可以無限延伸，恣意命名的話，我會把這道沙拉稱呼為： 「杏仁昆布小黃瓜葡萄乾剝皮辣椒美乃滋沙拉aka酸甜鮮辣各種口感全包辦沙拉」...
食材：小黃瓜、昆布、剝皮辣椒、杏仁、葡萄乾、全素美乃滋
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酥炸牛蒡絲
judy牛蒡對我們人體有很大的功效，但孩子們不喜歡牛蒡的味道，把牛蒡炸的酥酥脆脆的，當成零食吃，不管大人或小孩都抵擋不住。
食材：牛蒡、酥炸粉、水、沙拉油
