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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:蛋餅皮、四季豆、素香鬆、胡麻醬
美味的無添加安保柿餅, 是一款素食三明治,三明治夾餡放上安保柿餅,口感甜美軟綿,營養豐富,含有豐富的碳水化合物和維生素C。 把柿餅...
食材:吐司、安保柿餅
紫蘇味道雖然不是人人都可以接受,但是紫蘇的好處多多 這道全素料理以福井縣越光米、日本押麥、醃漬紫蘇為主要食材,健康又營養,餐點帶有...
食材:福井縣越光米、日本押麥、醃漬紫蘇、玄米油
冷冷的颱風天,就想來一鍋熱呼呼的泡菜豆腐鍋 這款燉湯以泡菜及豆腐爲主要食材,富含纖維質及蛋白質,又有泡菜的酸辣風味,味道十分開胃和...
食材:韓式素泡菜、嫩豆腐、玄米黑醋、金針菇、柚子醋淋醬、玉米筍、味噌調味醬、小黃瓜、九鬼芝麻油、白芝麻粒、小農蘿蔔糕
療癒身體的時候,想吃洋芋片就靠這道了。 一定要切很薄才會脆,刀功不好的人可以用切片器。
食材:馬鈴薯
清爽又營養的豆乳素麵 這道日式豆乳素麵採用全素食材,包含豆乳、蕃茄、櫛瓜紅蘿蔔🥕豆芽和日本素麵(麵線)。 元氣豆漿是豐富的蛋白質和...
食材:紅蘿蔔、節瓜、元氣豆漿、豆芽、香菇調味露、番茄丁、日本手拉細麵、彩色芝麻、芝麻油
忽然想念紅燒家常豆腐了~ 這次沒有火腿,下次補上試試。
食材:板豆腐、食用油、水、紅蘿蔔、醬油、甜椒、醬油膏、太白粉、節瓜、鹽、鴻喜菇
最喜歡甜甜的咖喱風味 這道全素料理採用了馬鈴薯燉煮出咖喱的濃郁口感,適合搭配飯或麵包食用。馬鈴薯是豐富的碳水化合物和纖維素來源,有...
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、素肉片、蘑菇、極樂蔗糖、玉米筍、玄米油、日本S&B咖喱塊、香菇調味露、櫛瓜、蘋果
陝北人過端午都是用的圓糯米和糯小米,夾入蜜棗或紅棗,再取粽葉和馬蓮做成牛角粽。我感覺這種粽子特別簡單,也特別好吃,於是今天就給大夥...
食材:粽葉、長糯米/圓糯米、紅棗/蜜棗、薑黃粉
超下飯的薑燒風味糯米椒 這道全素糯米椒主要以薑燒風味為主,使用糯米椒、蘑菇薑末、日本濱松納豆,等食材,健康又美味。 其營養價值包含...
食材:糯米椒、生薑末、香菇調味露、濱松納豆、料理三杯錯誤、玄米油
香氣濃郁的全素胡麻味噌醬茄子, 富含纖維、維他命和礦物質,口感鮮美,濃郁芳香。 Miss J平日裡都用日本進口的傳統醬料, 省時...
食材:茄子、大村屋胡麻醬、香菇調味露、味噌調味醬、白芝麻粒、巴西里、開水
大家好👋 今天來和大家分享一款很~紅豆的杯子蛋糕🫘 是紅豆蛋糕體+紅豆泥+紅豆霜!紅豆控可以來看看😋 因為是無油的食譜,蛋糕難免有...
食材:杏仁粉、中筋麵粉、亞麻蛋、泡打粉、豆漿、自製含糖紅豆泥、小蘇打粉、蘋果醋、腰果泥、鹽 1/4、香草精、鹽、赤藻糖醇/砂糖
把雞肉改成杏飽菇用手撕;魚香肉絲色澤潤紅白黑綠相間,形味俱佳,撩起來勢洶洶的😋食慾!
食材:紅蘿蔔絲、木耳絲、素-辣豆瓣醬、筍絲、食用油、杏鮑菇(手撕)、醬油、青椒絲、白醋、乾香菇(泡軟)
像黃寶石💎般晶瑩璀璨的粉角,加入甜而不膩的黑糖水😋 🍡相關食譜:「三色粉角綠豆湯(純素)」、「綠豆阿達子(純素)」、「黑糖薑汁地...
食材:地瓜粉/木薯粉、薑黃粉、黑糖、熱水、冷水、冰塊
天氣太熱想來點清爽又開胃的日式柚子冷麵嗎? 這道冷麵使用手拉細麵,佐以日本柚子醋醬油、龍舌蘭糖漿米醋調味,咀嚼時會帶有微酸的風味。...
食材:日本國產小麥手拉細麵、日本柚子醋醬油、日本龍舌蘭糖漿米醋、柳橙片、白芝麻粒、青江菜
大家好,大家比較少煮長豆,但其實長豆很營養、好吃。 今天就跟大家分享如何簡單的烹煮長豆😉
食材:長豆、鴻禧菇、大辣椒、牛蒡粉
富含杏仁及核桃多重營養的「脆脆核桃紅茶司康」,還添加帶有微微甜的黑糖及烏龍紅茶粉香氣,少油少糖超高纖無奶蛋配方,好操作不易失敗,大...
食材:低筋麵粉、杏仁粉、植物奶油、烏龍紅茶粉(可使用一般茶包)、豆奶、黑糖粉、碎核桃、泡打粉、鹽
來道主菜吧!醬燒風味料理 這道料理以素肉塊為主,使用大豆製成,口感Q彈,濃郁的醬汁賦予了其豐富的味道;同時,這道料理也是一道健康的...
食材:九層塔葉、白芝麻粒、素肉塊、地瓜粉、味噌調味醬、香菇調味露、壽司醋、九州大豆醬油、開水、玄米油