糖煮

豆鼓苦瓜

大人的最愛

食材：苦瓜、醬油、豆鼓、糖

低碳水果果凍 (吉利T．赤藻糖醇)

食材：水果、水、赤藻糖醇、蘋果汁、吉利T

白胡椒鹽/筆記

此篇為筆記 國外買不到胡椒鹽，用手邊可取得的材料調出家鄉味。

食材：白胡椒粉、鹽巴、蒜粉、糖

低糖綠豆餡

食譜來自：羅因福老師

食材：綠豆仁、細砂糖、無水奶油

［低糖低油］巧克力威士忌肉桂捲

食材：鮮奶、黑糖、鹽巴、法芙娜無糖可可粉、速發酵母、肉桂粉、高筋麵粉、無鹽奶油、低筋麵粉、威士忌

糖炒肉桂蘋果

買到難吃蘋果的解決方案！

食材：蘋果、奶油、糖、肉桂粉

紅豆湯減糖版（Tefal特福萬用鍋）

口感很綿密，紅豆粒粒分明。

食材：萬丹紅豆、水、糖

低糖紅豆餡

低糖的呦！ 食譜來自：周老師

食材：紅豆、砂糖、調合花生油、麥芽糖

❤️草莓巧克力棉花糖餅乾❤️

昨天做了巧克力布丁，棉花糖還有剩拿來做這個超簡單假日零食❤️ 酸甜的口感真的會讓人好想一直吃😂 跟小朋友一起做也很好玩呦❤️ ...

食材：90%巧克力🍫、營養口糧🍪、草莓乾🍓、棉花糖🍬

無糖少油 鳳梨酥

食材：低筋麵粉、全麥麵粉、食用油、奶油、鳳梨餡

萬聖節檸檬糖霜餅乾

微酸不甜不膩蠻好吃的喔 媽媽烘焙0基礎 這是第二次做的成品喔

食材：低筋麵粉、奶油、蛋白、奶粉、糖粉、雞蛋、檸檬汁、食用色粉、食用色膏

蒜苗炒高麗菜

食材：蒜苗、高麗菜、雞粉、鹽、糖

美式烤棉花糖巧克力核桃軟餅乾

S’mores Cookies是一款美式經典軟餅乾，起源於美國童軍露營時，圍著篝火烤棉花糖，再將其夾入餅乾食用而發明的甜點文化，流...

食材：無鹽奶油(室溫)、白砂糖、72%巧克力豆、黃/黑糖、核桃、鹽、白棉花糖、雞蛋(室溫)、中筋麵粉、低筋麵粉、玉米粉、泡打粉、香草精

檸檬糖霜蛋糕

老奶奶檸檬蛋糕酸酸甜甜的滋味，一袋檸檬太多加糖吃又怕牙齒酸軟，那就來製造簡單又有溫暖的甜點，檸檬糖霜蛋糕。

食材：低筋麵粉、細白糖、糖粉、奶油、檸檬汁、檸檬皮屑、全蛋

薑糖漿🫚

一直想嘗試 味道很溫和 冰熱飲都很適合

食材：老薑、糖、蜂蜜、水、檸檬汁

糖燒葡萄柚

之前與老公在自助吧吃到這道甜品真的是一試愛上啊！對這個味道念念不忘，葡萄柚的酸加上甜脆的焦糖，酸酸甜甜的總是可以吃上好幾個都不膩，...

食材：葡萄柚、二砂糖、工具

鮮奶西米露

食材：西谷米、牛奶、糖、冰塊或冰水