藜麥洋蔥南瓜粥 潔西卡的家常美味 藜麥、洋蔥、南瓜,都是非常營養的食物,利用之前煮好冷凍的庫存半成品,加水煮在一起,五分鐘就能變成一道美味快速的粥品。 食材:藜麥白飯、冷凍南瓜泥、冷凍洋蔥絲、鹽、胡椒粉、鮮奶油( 可省略)、牛奶(可省略)或水、帕瑪森起士粉( 可省略) 77 讚 10 分
🥬一歲寶寶菠菜雞蛋粥🥚 Qmin 營養的菠菜加入香滑的雞蛋,好吃又營養,加了洋蔥跟一點蒜末提味,還能增強免疫力,準備給寶寶吃了沒😋我煮的份量大概是三天6餐的份量喔!... 食材:白米、洋蔥、蒜末、菠菜、雞蛋、Ro水、鹽巴 143 讚
皮蛋魚片粥 日本虎牌 使用虎牌健康型tacook電子鍋﹝稀飯﹞選單 適用型號:JBX-A/B型 更多介紹:https://www.tiger-corpo... 食材:白米、白肉魚、鹽、皮蛋、麻油、生薑、白胡椒、香菜 19 讚
蒜香白粥(焖烧锅) 冰♥小厨房 最近烟霾很严重,导致我家的老爷和少爷鼻子有些敏感。 煮些药膳料理给家的爷儿们吃。 蒜米是个不错的药,可以帮人提高身体的免疫力以外,... 食材:米、水、蒜米、葱、橄榄油 1 一起做 43 讚 30 分
香菇竹筍瘦肉粥~原民風 陳小妹の輕鬆廚房 好山好水宜蘭被遺忘的樂水部落原民朋友種出的原生種小米,糙米和日曬米,品質真的好的沒話說,那就來一道創意粥品了~ 食材:小米、糙米、白米、綠竹筍、豬肉絲、乾黑早香菇、紅葱頭酥、白胡椒粉、鹽、味素(亦可不加) 459 讚
芋頭排骨粥 Daisy 每口都是芋頭香氣和排骨的鮮味 食材:去皮芋頭塊、冷凍過的熟米、胡椒粉、蝦米/櫻花蝦、醬油、豬肉絲、鹽巴、糖、乾香菇、鮮味炒手(可不用)、米酒、香菜、白胡椒粉、西洋芹菜末、排骨塊 4 一起做 372 讚 60 分
寶寶餐10M-莧菜吻仔魚粥 煮婦日誌 魩仔魚比較獨特的營養素是鈣質,每100公克魩仔魚有300多毫克的鈣,可視為高鈣食物之一。此外也可提供低脂優質的蛋白質,容易被人體消... 食材:白莧菜、吻仔魚、邊仔骨高湯飯、芹菜 84 讚 10 分
皮蛋瘦肉粥 大叔的私人廚房 在冷颼颼的季節,最適合來碗熱呼呼的粥品,暖胃又暖心。 詳細影片教學請見:大叔的私人廚房https://www.youtube.co... 食材:皮蛋、瘦肉、鹽、稀飯、胡椒粉、玉米、香油、蔥花 1 一起做 123 讚 20 分
海鮮粥(電子鍋) 煮吃是七陶 使用「虎牌微電腦炊飯電子鍋」【稀飯】鍵,輕鬆煮海鮮粥,完全不怕海鮮煮老了! 喜歡七逃的分享 歡迎追蹤愛料理 FB粉絲專頁按讚 ... 食材:白米、高湯、新鮮大干貝、薑絲、魚丸、鹽巴、透抽、白胡椒粉、白蝦、米酒、菇類、蔥花 101 讚 60 分