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濃郁南瓜牛奶鍋【好侍北海道白醬料理】
甜姐兒玩廚藝以香甜的南瓜牛奶當火鍋湯底與肉片及各種蔬菜同煮,冷冷的天來上一鍋真是享受! 《粉絲團》:https://www.facebook....
食材：好侍北海道白醬料理塊-奶油玉米、南瓜、蒜頭、肉片、各種蔬菜
牛奶南瓜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「牛奶南瓜」的零失敗食譜
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鴻喜菇奶油南瓜濃湯[好菇道親子食光]
好奇煮婦菌菇富含多醣體、低熱量、好消化又可以增加免疫力，應該多多食用。 搭配麵包，可以當全家營養豐富的早餐。 也可以加入麥片做成麥片粥，可...
食材：好菇道有機鴻喜菇、洋蔥、南瓜泥、蒜末、水、鮮奶、乾洋芹葉、研磨黑胡椒、鹽、糖、無鹽奶油、芫荽末裝飾用
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雜糧全麥黑糖饅頭
惡寶媽自己做饅頭給二寶吃 健康高纖又美味 而且饅頭是我覺得最不會炸廚房的料理了 如果上手的話包含發酵一個半小時就可以解決囉
食材：中筋麵粉、高筋麵粉、全麥粉、燕麥片、鮮奶、動物性鮮奶油、黑糖、滿點酵母粉、枸杞、南瓜子、龍眼干、鹽、橄欖油或玄米油或味道淡的油
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南瓜忌廉三文魚螺絲粉 奶油鮭魚意大利麵
雷囡媽媽親子共食，材料簡單易做，一次做完大人寶寶餐，省時易做 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔！👍🏻👍🏻🙇🏻♀️🙇🏻♀️ https://w...
食材：鮭魚、螺絲粉、牛奶、牛油、鹽、胡椒粉、麵粉、南瓜蓉
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柴犬刈包
Locamami生活趣又到年終了，準備迎狗年，來顆萌萌噠的柴犬刈包，不論是當早餐或點心，吃了包準旺旺旺！有可愛的柴犬加持，小人兒們可是吃得特別快唷！ 更...
食材：中筋麵粉、鮮奶、玄米油、砂糖、南瓜粉、紅麴粉、竹炭粉、酵母粉
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紅酒帕式達陶鍋拌麵Vs南瓜洋蔥濃湯
好奇煮婦最近蔬菜很便宜，是天天食五色食物的好時機。 家裡沒有石鍋，只好用陶鍋將台酒紅酒帕式達做成韓式拌麵，這款麵我第一次接觸，沒想到它的肉...
食材：台酒紅酒帕式達、紅蘿蔔、洋蔥、紅鳳菜、南瓜、鮮奶、菠菜、水、海帶芽、乾西芹葉、黃豆芽、研磨黑胡椒粒、橄欖油、帕式達湯包、黑胡椒鹽、香菜葉、蛋
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小小兵聖誕老公公饅頭
淇媽好可愛的小小兵聖誕老公公饅頭、孩子超級喜歡❤️..天然食材無色素喔！
食材：中筋麵粉、南瓜泥、水或鮮奶、速發酵母、沙拉油、糖、牛奶或水、竹炭粉、紅麴粉
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南瓜起司煎餅
兩個寶的媽媽❤️面對小孩的挑食，媽媽總是非常頭痛 只好想辦法弄點什麼特別的可以吸引他，讓小孩自己手抓著自己吃 這道帶有南瓜的香南瓜的甜，煮的小孩...
食材：南瓜、香菜（可加可不加）、芹菜、中筋麵粉、糖（可加可不加）、水（也可加牛奶）、起司片、起司粉（可加可不加、雞蛋
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鮮奶燜南瓜
Na Na Shen 的幸福花園南瓜的口感鬆軟甘甜，營養成份頗高，適合各個年齡層食用喔～ 吃南瓜的好處和療效～ http://www.dandelion-hk.n...
食材：南瓜、薑片、鹽、清水、蜂蜜、鮮奶、動物性鮮奶油
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南瓜奶酪甜點
Bigeye Blythe這道甜點，是健康身體環保的好選擇；一口咬下，有純樸天然的南瓜味還有濃濃香醇的奶酪味，口齒留香久久未散。
食材：南瓜(粟子南瓜)、吉利丁片、鮮奶、鮮奶油、細砂糖
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南瓜麻糬軟歐包
annie麵團加入南瓜、全麥，增加了健康因素，麻糬內餡添加蔓越莓及核桃，酸甜又脆口，非常好吃的麵包。
食材：高筋麵粉、全麥麵粉、糯米粉、南瓜泥、玉米粉、水、糖、牛奶、鹽、無鹽奶油、酵母粉、蔓越莓乾、烤熟核桃
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(煮食影片)南瓜西米露 (低糖版)
小月棧Youtube 煮食頻道 :小月棧 https://www.youtube.com/channel/UC5htbTnISjUlmX...
食材：南瓜、西米、椰漿、牛奶、冰糖、水
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南瓜奶香焗捲捲麵【光泉鮮乳】
洪惠將南瓜與鮮乳用果汁機打勻讓南瓜奶香醬汁更濃郁滑順，搭配甜椒、白雪菇等食材，並在表面加上起司絲焗烤，金黃的色澤讓人胃口大開，口口意猶未盡~
食材：南瓜、義大利螺旋麵、光泉鮮乳、綠花椰菜、白雪菇、青椒、紅甜椒、黃甜椒、焗烤起司、鹽
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南瓜雞肉水管麵
viola料理師這個時節南瓜很好吃，可以變化出好多料理！ 在家簡單做個南瓜醬，再與義大利麵水管麵拌炒～ 就是一道有異國風味的料理囉。 Viola料...
食材：南瓜 （去皮切小塊）、無骨雞腿肉、黑胡椒粉、洋蔥（切小片）、海鹽、柳松菇（撥散）、起士粉、義大利水管麵、牛奶、鯷魚罐頭
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眼球湯圓。萬聖節。簡單幽靈
女孩兒-期許天天彩虹食材萬聖節要來囉 打發時間的簡單手作
食材：糯米粉、水；牛奶（慢慢加、甜菜根粉（紅、可可粉（咖、冰糖、芝麻粉（黑、水、抺茶（綠、芝麻粉（沾）、南瓜泥（橘、蝶豆花水（藍
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【愛上元蛋】南瓜蒸蛋糕
安木白。Amber在冷冷的冬天，品嚐著有溫度的熱蛋糕，是一種幸福。再加上它做法簡單，軟綿的口感，很適合老人、小孩食用，讓寒冷的天氣溫暖又幸福，快來一...
食材：南瓜、雞蛋、黃砂糖、鮮奶、低筋麵粉、泡打粉、食用油、洋香菜葉、匈牙利紅椒粉
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南瓜蛋海鹽肉桂三明治
羅友琪只有電鍋烤箱跟南瓜，不知道怎麼辦.....
食材：小南瓜、牛奶、黑胡椒、全麥吐司、海鹽、肉桂粉
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南瓜鮮奶酪
Abby Feng正值南瓜的盛產時節，在氣溫又上升的秋日裡，利用新鮮南瓜做成柔軟冰涼的甜點，將南瓜的自然香甜送進口裡～
食材：南瓜泥、砂糖、鮮奶、動物性鮮奶油、吉利丁片
![鴻喜菇奶油南瓜濃湯[好菇道親子食光]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/264094/179ee232d21a6d10.jpg)
