炒蛋料理

簡單煮番茄炒蛋

食材：牛番茄、蛋、起鍋前備用蛋、番茄醬、糖

蟹管肉炒蛋

我一直都很喜歡蛋料理，前陣子常做高麗菜烘蛋所以想做個變化。 因為也想吃海鮮，開始思考什麼樣的海鮮料理適合拿來炒蛋，那就是蟹管肉啦...

食材：蟹管肉、雞蛋、青蔥、薑片、醬油、小磨坊蔥風味油、米酒、白胡椒粉

煎白帶魚+高麗菜炒蛋

食材：白帶魚、高麗菜、蛋

玉米炒蛋(5分鐘上菜）

超簡單又好吃。5～6分鐘就搞定囉～😋

食材：玉米粒、蛋、蒜、蔥花、黑胡椒粉

番茄炒蛋-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：番茄、蛋、糖、鹽、蔥花

韭菜炒蛋

韭菜的香氣與蛋同炒色香味具足

食材：韭菜、雞蛋

苦瓜炒蛋

清爽可口，是夏天振奮食慾的美味佳肴

食材：苦瓜、鰹魚露或醬油、雞蛋、米酒、食用油（橄欖油、芥花油等）

鯛魚片炒蛋🐟

很簡單的蛋料理❤️ 也能吃到豐富的DHA超棒的歐，也很下飯歐。 用簡單的料理方式，讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸

食材：鯛魚片、雞蛋、鹽巴、蔥花、白胡椒粉

蕃茄炒蛋🍅🥚

喜歡酸酸甜甜的料理嗎？這道蕃茄炒蛋可以滿足你的味蕾！做法十分簡單，15分鐘就可以上菜，同時也是白飯殺手哦！😋

食材：蕃茄、雞蛋、鹽或雞粉、蔥、蕃茄醬、白醋、砂糖、水、香油

糯米椒炒蛋肉末

糯米椒又叫青龍,它含有一種叫「辣椒素」的物質,能夠刺激唾液及胃液分泌,使胃腸蠕動加快、增進食慾及幫助消化,也含有豐富的維生素C。對...

食材：糯米椒、雞蛋、豬肉末、紅辣椒、醬油膏、鹽、香油

雨來菇紅蘿蔔炒蛋🥕

利用現有的食材蒐集 創造ㄧ道簡單美味家料理🍲

食材：雨來菇、紅蘿蔔、蛋、鹽

番茄炒蛋

食材：番茄、雞蛋、亨氏番茄醬、蔥、醬油膏、水、糖、黑胡椒、玉米粉

菜脯蔥炒蛋-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：蛋、菜脯、蔥花、鹽

洋蔥蕃茄炒蛋（不加蕃茄醬）

沒加蕃茄醬，也能煮出好吃的蕃茄炒蛋喔～ 相信我，相信自己，試做看看。你一定會愛上這個味道。

食材：蕃茄、洋蔥、鹽、雞蛋、糖、蔥、蒜

家常蕃茄炒蛋

把蕃茄這麼健康的食材 做成一道酸酸甜甜的下飯料理吧🍅✨🍚

食材：蛋、牛蕃茄(視大小決定顆數）、糖、鹽、蔥、番茄醬、油、水

鮮香菇炒蛋

鮮香菇低脂且富含膳食纖維，營養價值備受肯定，再加上滋味鮮美，夠替菜肴增添了口感和濃郁香氣。

食材：鮮香菇、雞蛋、塩、味素、水

👩‍🍳蕃茄炒蛋

蕃茄炒蛋⋯ㄧ道很家常的料理！ 怎麼炒出滑嫩又口感層次豐富的味道，只要掌握ㄧ些小技巧，馬上讓簡單的料理，美味加分😋 ❤️臉書粉絲...

食材：大蕃茄、雞蛋、蔥絲、蔥末、蒜片、蕃茄醬、水、太白粉水、糖、雞粉