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馬鈴薯燉肉
小花媽咪的小廚房歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ 痞客:http://spuna0607.pixnet.net/blog/category/994255...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、水、洋蔥、醬油、毛豆、米酒、鴻禧菇、糖、牛肉片、烹大師（可略）
毛豆菇菇
257 道食譜進階搜尋：
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素食㊣番茄起司麵疙瘩
💕Ponnui小廚娘💕紅醬採中式料理也是意外的火花喔，微酸微甜的好好吃😋
食材：高麗菜、毛豆、麵疙瘩、乾香菇、鐵觀音麵、牛番茄、紅蘿蔔、辣椒、杏鮑菇絲、胡椒粒、鹽、純素起司
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親子丼（雞胸肉版）
安柏休日食驗室雞胸肉低脂好吃
食材：雞胸肉、洋蔥、醬油、鴻禧菇、味醂、毛豆、米酒、雞蛋、柴魚片、青蔥、水、白飯
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[月薪嬌妻] - 鮭魚毛豆炊飯
好好過日子這道料理是月薪嬌妻出現的炊飯，是男主角平匡主動說希望美栗（新垣結衣）能做這道料理。別小看這道飯喔！裡面可是含有好的蛋白質與豐富的蔬...
食材：米、鮭魚、水、毛豆、昆布、日式薄口醬油、紅蘿蔔、柴魚片、鹽、牛蒡（半枝）、米酒、鴻喜菇、味醂
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懶人蒸鮮蔬
古利果1將所有食材切丁，並加入毛豆適量一把 2加入高湯 3灑胡椒粉和咖哩粉適當調味 4電鍋外杯水倒八分 蒸熟即可 葷素均可 不用加鹽，清爽
食材：紅蘿蔔、香菇，美白菇、毛豆
![[月薪嬌妻] - 鮭魚毛豆炊飯](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/180494/0ade20eb096df286.jpg)
