樹薯

かにの手工地瓜麵疙瘩

夏天吃不下飯，又不想吃麵時，來個手工麵疙瘩，是個不錯的選擇，加入紅地瓜一起製作更美味健康，吃得到地瓜的香甜喔！

食材：中筋麵粉、地瓜粉（木薯粉）、紅地瓜、熱水

酥炸鱈魚塊佐莎莎醬

歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ FB:https://www.facebook.com/spuna7367/

食材：鱈魚、醬油、蕃茄、米酒、洋蔥、砂糖、香菜or九層塔、蛋黃、檸檬汁、木薯粉、鹽巴、糖、義大利香料、黑胡椒、橄欖油

紅豆芋圓湯（附芋圓、地瓜圓作法）

香甜可口的紅豆湯，加入手工自製的芋圓和地瓜圓，天然無添加物，也適合和孩子一起手做喔！

食材：紅豆、水、芋頭、冰糖、木薯粉（地瓜粉）、地瓜、細砂糖、木薯粉

糖醋土魠魚

酸酸甜甜的糖醋帶出土魠魚片的嫩～

食材：新鮮土魠魚切片（去骨刺）、紅甜椒、番茄醬、黃甜椒、紅糖、米酒、洋蔥、醬油、樹薯粉+太白粉、黑醋

消耗地瓜最快的料理-地瓜球

食材：地瓜（紅肉）、樹薯粉、砂糖(依個人喜好添加）

下飯菜--豆腐鮮蚵

夏天，有時候食慾不好，餐桌上總要有1、2道下飯的菜色，讓家人胃口大開！ 肥美的鮮蚵、有鹹香的豆豉，再加上豆腐吸附鮮美的醬汁，光想就...

食材：鮮蚵、板豆腐 或 嫩豆腐、醬油、乾豆豉、蠔油、青蔥、米酒、蒜頭、二砂糖、薑末、水、辣椒（可省略）、太白粉水、木薯粉（地瓜粉）

小V版地瓜球

原參考食譜https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=723065817895868&...

食材：地瓜泥、砂糖、樹薯粉(地瓜粉)

糖醋黃魚

食材：黃魚、紅椒、黃椒、洋蔥、蔥、蒜、薑、米酒、胡椒粉、鹽、木薯粉、蕃茄醬、白醋、糖、醬油

芋圓、地瓜圓【影音食譜】

喜歡吃芋圓、地瓜圓的朋友們，快進來看吧！一次讓你學會如何製做，我只能說做法超級簡單的^^~！ ‧影音食譜：https://goo....

食材：芋頭、木薯粉、地瓜、白砂糖、黑糖、熱水、太白粉

【電鍋版】水晶芋籤粿

炎炎夏日來到，做道涼涼甜甜的芋籤粿，大人小孩都喜愛，自己做芋籤粿一點都不難。 參考資料：https://icook.tw/rec...

食材：中型芋頭、白砂糖、飲用水、木薯粉

❤蒸肉圓-第一次就上手❤

皮Q😘

食材：太白粉、再來粉、絞肉、樹薯粉(或地瓜粉、香菇、甜辣醬、水、筍絲、番茄醬、鹽巴、醬油膏、鰹魚粉、低筋麵粉、胡椒粉、糖、油蔥酥

糖醋三層肉

甜甜酸酸又有蒜頭的嗆辣，超下飯。 重點是步驟超簡單。

食材：三層肉、木薯粉、蒜頭、油、蕃茄醬、薄鹽醬油、鹽、白醋、香菜

金莎蝦仁

食材：蝦仁、米酒、地瓜粉（樹薯粉）、鹹蛋、蒜頭、蔥

消暑聖品必備粉條

夏天最喜歡吃剉冰，加入QQ的粉條，根本人間美味

食材：樹薯粉、常溫水、太白粉、滾水

QQ地瓜球

只要三種簡單的食材，就可以做出美味的QQ地瓜球！

食材：地瓜、白砂糖、木薯粉(地瓜粉)

醋溜香煎烏魚

冬季是烏魚殼鮮美的產季，這時候品嘗牠的美味最當時，肥厚的肉身，只要香煎，再淋上調了烏醋的醬汁，就能嘗到烏魚最鮮美的滋味，也是讓人欲...

食材：烏魚肉、鹽巴、白胡椒粉、樹薯粉、水、醬油、砂糖、烏醋、薑、油、麻油

醋溜魚柳

這是為了不想做"糖醋魚"而改編的菜，因為整隻魚炸太麻煩。 此手法有比較簡單一點點，僅煨煮醬汁較花費時間。 第一次做，寶貝很喜歡唷！...

食材：市售雕魚肉、米酒、玉米粉、樹薯粉、洋蔥、蕃茄、水、蕃茄醬、糖、白醋、鹽