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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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憂心一早的油炸魚排會造成另一半身體的負擔,若吃清淡一點,又總還沒到12點就餓了,因此把魚排改成新鮮魚片,稍微煎過後,抹上以桂冠沙拉...
食材:魚片、鹽、桂冠沙拉、胡椒、桂冠千島沙拉、油、蒜末、奶油乳酪
匆匆忙忙趕著上班、上學出門嗎?! 起床後將食材攪拌一下、放入烤箱, 趁烘焙的等待時間梳洗、著裝… 15~18分鐘就烘烤完成的早餐雞...
食材:雞蛋、喜歡的各色蔬菜細末、桂冠沙拉、德式香腸丁、醬油、黑胡椒、第戎芥末、Tabasco辣椒醬
一日之計在於晨,早餐不僅要吃得飽還要吃的營養,自己動手為親愛的家人做早餐,衛生又健康營養哩!只要準備幾樣材料就能做出美味的口袋三明...
食材:吐司、馬鈴薯、桂冠沙拉Light、水煮蛋、鹽、胡蘿蔔、帕馬森起司粉、小黃瓜
每好的一天,從早餐開始!早餐的重要性不容小覷,但面對挑食、不愛吃蔬果的小孩,總是令我頭疼,總得不斷發揮巧思,「引誘」我們家寶貝把蔬...
食材:綠色奇異果、黃金奇異果、苜蓿芽、蘋果、蔓越莓、冰淇琳甜筒、桂冠沙拉
一份營養美味的早餐對家人很重要喲~~
食材:玉米粒、水煮鮪魚罐頭、桂冠沙拉醬、土司
簡單易做的卡哇伊早餐,特別為家中小朋友準備的可愛早餐,吸引小朋友的目光,讓家中調皮的小朋友也能好好專心自己用餐,看著小朋友喜愛的眼...
食材:吐司、起司片、火腿片、小黃瓜、桂冠沙拉
早上為了給自己好的早餐,最快速方法把麵包店買回白吐司作玫瑰造型內包桂冠沙拉加肉鬆,經過烤箱烤後,美美土司麵包花搭配養身補體素奶粉,...
食材:白吐司、肉鬆、桂冠沙拉、生雞蛋(取出蛋黃)
前陣子家裡有人因為健康因素住了幾天醫院,大家輪流照顧病人,實在是好累,更讓我們一家體認到健康的重要性!所以現在我們家不再有吵著吃雞...
食材:綠葉蔬菜、蛋黃、細砂糖、蛋白、橄欖油、牛奶、打發的鮮奶油、低筋麵粉、桂冠沙拉、抹茶粉、三色蔬菜丁塊、可可粉、紅麴粉、胡蘿蔔粉、紫羅蘭粉
可以當早餐,也可以當下午點心,讓家人充滿滿滿的愛~會一口接著一口
食材:馬鈴薯、玉米粒、培根、奶油、起司片、味島香鬆、桂冠沙拉
♡一肩扛起家中經濟重擔的老公,每天努力工作,下班還耐心陪小孩讀繪本,睡前還要哄老婆開心,謝謝你總是那麼努力❤ ♡為了老公提前幾...
食材:培根、水煮蛋、蘿蔓生菜、新鮮番茄丁、桂冠沙拉、蕃茄醬、酸黃瓜
桂冠沙拉加法式芥末迸出驚喜好滋味!比傳統披薩醬多了一股特別的香氣,搭配火腿、番茄與起司,吃起來微嗆不辣、別有韻味,而且用冷凍酥皮烤...
食材:桂冠沙拉、法式第戎芥末醬、冷凍酥皮、火腿、番茄、新鮮羅勒葉(可省略)、Mozzarella披薩起司絲
一天的開始,能在家吃一頓營養均衡的早餐,實在是最幸福的一件事。 一份餡料飽滿的全麥三明治,包進去的是主婦對家人的關懷---全麥吐司...
食材:全麥吐司、雞蛋、地瓜(小)、水煮鮪魚罐頭、番茄、洋蔥、蘿蔓生菜、Light 桂冠沙拉醬、柳橙汁、鹽、糖、黑胡椒、奶油(吐司用)
使用微波爐將馬鈴薯蒸熟真的快速又方便~ 馬鈴薯肉與桂冠沙拉融合在一起,搭配香腸丁與玉米粒..多層次的口感,讓你吃進滿滿的活力唷!
食材:馬鈴薯、德式香腸、玉米粒、桂冠沙拉醬、馬茲摩拉乳酪絲、洋香菜
用厚厚的蛋皮包入吐司與家人喜歡的食材,簡單完成一道營養均衡,健康美味的早點,不同一般三明治的視覺與享受,是家人最愛的早餐之一! 饗...
食材:吐司、雞蛋、桂冠沙拉醬、小黃瓜、牛奶、火腿
蔥花鮪魚碳烤土司…是我常為家裡老爺所準備的早餐…蔥花配上鮪魚很對味,拌入桂冠沙拉醬來調味…夾入烤的酥酥土司…簡簡單單吃出食材的美味哦~
食材:土司、罐頭鮪魚、蔥花、桂冠沙拉、黑胡椒粗粒
給家人活力的一天就從早餐開始。 這道"金黃蛋吐司"能讓你輕鬆的準備材料,也很容易製作,幾個步驟就完成了。 內餡有清甜的蘋果,培根及...
食材:雞蛋、九層塔、培根、小蘋果、黑胡椒粒、桂冠沙拉醬、鮮奶、白吐司去邊、沙拉油
元氣健康早餐 BAR
食材:火腿、培根、熱狗、蛋、萵苣、小黃瓜、馬鈴薯、胡蘿蔔、鮪魚罐、桂冠沙拉 原味、桂冠沙拉 千島、番茄醬
萬聖節-不給糖,就搗蛋! 媽咪為了寶貝,製作營養又健康的餅,當作早餐。寶貝不可以搗蛋喔! 萬聖節即將到來,大家想好要作什麼應景的餅...
食材:蔓越莓、海苔片、中筋麵粉、雞蛋黃、無鹽奶油、豆渣、蔬菜油、桂冠沙拉醬、鮮奶