果汁

原味瑪德蓮

食材：蛋、糖、麵粉、無鹽奶油（融化）、泡打粉、檸檬汁、檸檬屑

激凍系西瓜龍舌蘭

🍹大人的夏日解憂西瓜汁🍹 連日高溫警報，西瓜汁喝純的似乎已經不夠力，那就把它丟冷凍再尬成汁，佐以清爽檸檬再加點Tequila負責解...

食材：冷凍西瓜、檸檬汁、冰水、龍舌蘭酒

泰式經典菜低碳版｜泰式檸檬蒸魚

泰式檸檸檬魚，湯汁酸甜微辣非常開胃，不過檸檬魚醬汁裡的隱形地雷～砂糖放的可是不少；我們就用零卡羅漢果糖來代替，很適合控制血糖的家人...

食材：鱸魚片、嫩豆腐、蒜末、九層塔絲、辣椒末、薑片、檸檬汁、米酒、魚露、鹽、羅漢果糖

15分鐘蜜棗優格冰淇淋

🍦免冰淇淋機，無痛解嘴饞🍦 這個齁，說穿了就是冷凍的優格啦🙈速成的秘訣是一次不要做太多，就能在15分鐘內快速結凍～ ⬇︎歡迎追蹤，...

食材：無糖優格、煉乳、檸檬汁、檸檬皮、蜜棗乾、黑胡椒

黑芝麻茄子泥

誰說茄子泥Baba ghanoush一定得用白芝麻醬和橄欖油製作呢？ Jill Norman的《辛香料百科》（聯經出版，1999...

食材：茄子、金弘黑芝麻醬、檸檬汁、金弘胡麻油、蒜頭、鹽、孜然粉、煙燻紅椒粉、煙燻水

鹽昆布吐司麵包｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/W3uOPzOCssU

食材：鹽昆布、高筋麵粉、蜂蜜、水、檸檬汁、酵母粉

寶寶蛋糕 無糖戚風蛋糕（氣炸鍋&烤箱）

寶寶的第一個生日做了一顆屬於他的第一顆生日蛋糕~無糖版6吋戚風蛋糕 烤了兩顆，一顆當生日蛋糕用，一顆當明天點心，分別用了烤箱&am...

食材：冷藏雞蛋、玄米油（或者味道不強烈植物油）、藍莓、玉米粉、希臘優格（無添加、無糖）、草莓、低筋麵粉、檸檬汁、配方奶、百里香、希臘優格、擠花工具（沒有可省略）

藍莓起司蛋糕🫐

吃膩了原味起司蛋糕，加點藍莓做變化~ 這個食譜我也不知道算哪種起司蛋糕ＸＤ 不過蠻好吃的又清爽

食材：cream cheese、無糖優格、餅乾、砂糖、奶油、蜂蜜、香草精、檸檬汁、冷凍藍莓、室溫雞蛋、低筋麵粉、片粟粉（玉米澱粉）

百香蜂蜜檸檬綠

炎熱的夏天和孩子一起做杯冰涼消暑的飲品🥰 口感清新、香甜，加入冰塊後也能消暑解渴，其中檸檬富含維生素C和檸檬酸，而蜂蜜具有助於鎮靜...

食材：新鮮百香果、檸檬汁、蜂蜜、綠茶、冰塊

Costco綜合莓果汁

深色莓果含水果界最高的抗氧化劑，堪稱水果界的神醫角色，而且它的抗氧化劑並不會因為冷凍而減低，對於忙碌的上班族來說，是很方便隨時可以...

食材：Costco 綜合莓果、蘋果、無籽葡萄、檸檬汁、蜂蜜、水、冰塊（可省略）

黑芝麻鷹嘴豆泥

誰說鷹嘴豆泥Hummus一定得用白芝麻醬和橄欖油製作呢？ 使用【金弘胡麻油】和【金弘黑芝麻醬】調味，這是一份啟發自鷹嘴豆泥Hum...

食材：鷹嘴豆、金弘黑芝麻醬、檸檬汁、水、金弘胡麻油、蒜頭、鹽、孜然粉、煙燻紅椒粉

蕃茄乾煎鮭魚

食材：鮭魚、牛番茄、洋蔥、檸檬汁、九層、鹽、黑胡椒粒、米酒

草莓煉乳鬆餅｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/pHM-GjK34c0

食材：草莓、砂糖、檸檬汁、鮮奶、原味優格、蛋黃、蛋白、鹽、美奶滋、煉乳、低筋麵粉、泡打粉、鮮奶油

重乳酪蛋糕

使用奶油乳酪、鮮奶油及糖等鞥製作而成，口感濃郁香醇，有著滑順的口感和奶香味道。

食材：消化餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪、糖、香草精、檸檬汁、檸檬皮、無糖希臘優格、鮮奶油、雞蛋、玉米澱粉

麻辣奶油蝦［復刻黑白大廚料理］玩具進廚房

@這道麻辣奶油蝦富含蝦子和筊白筍，並加入豬油和蔥白等調味料。口感香辣可口，適合喜愛微微辣味的人食用。@口感酥脆@內餡軟爛@約30顆...

食材：春捲皮［方形］、去殼蝦子、筊白筍、老乾媽辣油、豬油、TABASCO、蔥白、黑胡椒粉、白胡椒粉、美乃滋、太白粉、檸檬汁、雞粉、海底撈醬(非必要)、蠔油、香油、糖、辣椒(非必要)

百香果拌雞絲【李錦記頭道減鹽醬油】

食材：雞胸肉、百香果、鹽、紅甜椒、李錦記頭道減鹽醬油、紫洋蔥、糖、百香果粒、香菜、蜂蜜、檸檬汁、冰塊

肉鬆蛋糕

這款肉鬆蛋糕，口感鬆軟，非常美味，材料也很簡單，都是4開頭，非常好記。 ⏰ 烹飪時間：10分鐘（不含烘烤時間）   大概步驟預覽...

食材：低筋麵粉、雞蛋、沙拉油、牛奶、細砂糖、檸檬汁/白醋、肉鬆、蔥花（只要蔥綠）、美乃滋/沙拉醬