排骨湯

竹筍排骨湯

沒有煩瑣的步驟，非常容易上手的一道湯品。 綠竹筍含有豐富的膳食纖維，吃起來不但有飽足感，還可以刺激腸胃蠕動。 除了纖維，綠竹筍還有...

食材：綠竹筍、梅花排骨、鹽巴

刺瓜排骨湯

刺瓜(大黃瓜)除了拿來做涼拌菜之外, 拿來燉排骨湯也吃非常清甜美味. 尤其是排骨先煎過後, 再熬湯, 讓湯底更濃郁喔

食材：排骨、刺瓜(大黃瓜)、水、蒜頭、薑片、鹽巴/白胡椒粉、香油

節氣料理-立冬NO.2❤海帶玉米排骨湯❤

立冬節氣，要用溫暖照顧家人。人體中的甲狀腺素，能加速體內很多組織細胞的氧化，增加體內的產熱能力，讓代謝率增加，促進皮膚血液循環，抗...

食材：海帶、甜玉米、小排骨、去皮薑片、水

青木瓜排骨湯【歡慶大同電鍋55週年】

想豐胸嗎？來碗青木瓜排骨湯吧！上班前，將食材丟進電鍋裡，按下開關；下班回家就有一鍋豐胸湯可飲。大同電鍋不愧是職業婦女的好幫手。

食材：青木瓜、排骨、鹽、水

山藥排骨湯 《家樂福廚神大賽2015》

健脾益胃的山藥煮湯最好吃了，山藥有分好幾種類，每一品種口感也不太相同，有時買到“桑桑”的口感，有時是口感“QQ“的，不管哪一種都好...

食材：家樂福嚴選豬骨頭、山藥、薑片、枸杞

栗子南瓜排骨湯

加入排骨燉煮湯頭好喝栗子南瓜更是鬆甜綿密~ 栗子南瓜品種自日本北海道引進台灣，含微量鎂、鋅、鈣、磷及鐵等營養素，特別是胡蘿蔔素及維...

食材：栗子南瓜、排骨、薑片、鹽、烹大師

[留學生簡易食譜] 蘿蔔排骨湯

對留學生而言，家鄉味往往取決於食材的取得，蘿蔔與排骨在華人超市都買的到，大家可以試試看！ 逛逛我的臉書吧 https://www...

食材：白蘿蔔、豬排骨、烹大師或者柴魚高湯、鹽

養身山藥排骨湯

冷冷的天想來個補湯又怕太燥熱 來碗溫補的熱湯暖身子吧

食材：山藥、排骨、枸杞、紅棗、當歸、黃耆、酒、鹽

節氣料理立春NO.2❤港式西洋菜煲豬骨❤

英國University of Southampton的教授們發現，西洋菜這"超級食材"能關閉身體內某種蛋白信號的傳遞，從而讓乳腺...

食材：西洋菜、豬腱骨、山藥、紅蘿蔔、薏仁、去核紅棗、蜜棗、鹽

年菜之王!簡單澎湃佛跳牆

祝各位新年快樂恭喜發財！ 路人除夕在他鄉,年節到了還是要過個好年才行,想要用簡單的步驟以及材料去完成一道飯店必賣的年菜之王也不是不...

食材：豬腳、排骨、醬油、鵪鶉蛋、蠔油、香菇、糖、干貝、酒、白蘿蔔、油、腰果、蔥、蒜頭、高湯

寶寶版冬瓜排骨湯

食材：冬瓜、排骨、薑絲

黑米鹹粥

鹹粥是可以在宿舍簡單的自己做的一頓晚餐，不用出門買食材，也不用花費大量的時間就可以簡單的完成一餐。

食材：高麗菜/或是現有蔬菜、乾香菇小朵、蒜、米、排骨（可省略）、喜歡的配料、高湯

甘甜蘿蔔玉米排骨湯

食材：玉米、白蘿蔔、梅花排骨、香菇、日式醬油、鹽

【食補】美顏增強免疫力的『山藥排骨湯』

炎炎夏日，來點養顏美容、益氣補脾的「山藥排骨湯」吧！溫而不燥，助消化、補虛勞、助益氣，對老人小孩皆宜，是很好的食補妙方喔！ 健脾...

食材：排骨、薑、薏仁、紅棗、當歸、黃耆、水、鹽、Dowai全營養萃取鍋、山藥、枸杞

好氣色加味四物排骨

每個月不想被好朋友打擾就要好好喝四物！！ 四物湯是由當歸、川芎、熟地、白芍四味藥，為了口感好我另外加入其他藥材，平衡味道。 四物主...

食材：純四物、紅棗、枸杞、黨蔘、排骨、水、米酒、鹽

青木瓜排骨湯

一顆青木瓜做一份【涼拌青木瓜】後還多出的一半，燉了這一鍋排骨湯，加了當季的蓮子，和幾顆紅棗來增加湯的甜度⋯

食材：食材：、排骨、蓮子、木瓜、紅棗、生薑片、水、調味料：、鹽、雞粉、米酒

電鍋蘿蔔排骨湯【家樂福廚神大賽2015】

馬上就要入冬了~ 氣溫也像溜滑梯一樣越來越低 這時候如果能喝碗暖暖的熱湯 絕對是最幸福的事了~~ 今天要做的是只用電鍋 也能燉出好...

食材：小排、家樂福嚴選胡蘿蔔、白蘿蔔、鹽