懶人版

ㄧ鍋到底義大利麵：懶人隨意吃版

ㄧ鍋到底最大的好處就是洗鍋洗碗的數量都能減少到最少。最適合懶人又剛好家裡沒什麼食材的時候！ 聲明：因為用的是家裡剩餘的食材創作，...

食材：洋蔥、蕃茄、大蒜、蕃茄糊（可省略）、培根、橄欖油、清水、義大利麵

家常炒麵(懶人版)

把冰箱現有的食材都加在一起吧~

食材：麵條、香菇水、李錦記蒸魚醬油、鹽巴、香菇粉、紅蘿蔔、洋蔥、香菇、蔥段、鯛魚片、蒜頭

優酪乳芝士麵包 懶人速成版

姪女非常愛優駱乳、起士和麵包，應她們要求，將樸實歐風麵包稍作變化 成了高鈣麵包做為他們的小點心 😚

食材：芝士片、酵母粉、水、中筋麵粉、全脂優駱乳

清爽小黃瓜(懶人版)

唉唷~好熱啊~ 這時候就應該來個涼拌小黃瓜解解暑 而且熱量超低又富含維他命C 真是一舉多得的好黃瓜呀

食材：小黃瓜、紅糖或白糖、鹽巴、大辣椒、蒜頭、白醋/糯米醋、味霖

【減肥食譜】南瓜蒸蛋 懶人電鍋版

加了南瓜與花椰菜的蒸蛋，飽足感瞬間提升，更增加許多纖維。重點是不減蒸蛋的可口，更多了南瓜的香甜。

食材：雞蛋、南瓜、鹽、花椰菜、黑(白)胡椒粉、水、黑胡椒(粗)

終極懶人版蔥爆蝦

食材：白蝦、蔥、薑、蒜頭、鹽、米酒、白胡椒

懶人電鍋版-高纖麻油香雞飯

很想…很想在這個初秋的季節裡嘗一碗麻油雞飯，讓麻油的香氣提振食慾不佳的胃口，讓麻油雞的香氣為自己好好補充一下體力，讓杏鮑菇的高纖讓...

食材：白米、雞腿肉、薑、杏鮑菇、麻油、醬油、冰糖、米酒、水

豉汁排骨超懶人版

雖然沒有繁複的做工，但是滋味也是相當棒，排骨軟嫩入味，鹹香合一，蒸好後整個二樓都噴香，非常值得大家試試哦！ 原來，豉字讀音為齒啊…...

食材：排骨、蔥切末、薑切末、蒜、麻油、醬油、糖、太白粉、豆豉切碎、酒

紮實又軟Ｑ的花型甜甜圈（懶人安版）

每次出門，不論是黃昏市場，夜市或路邊的小攤，甚至是百貨公司貴森森的多拿滋甜甜圈專櫃，安安是見一次買一次，自從玩麵粉後，什麼都想自己...

食材：彩虹高筋、鮮奶、炸油、全蛋1顆、三能SN4186花型甜甜圈模、鹽、切碎的巧克力磚、特細白砂糖、巧克力米、無鹽奶油、特細白砂糖(炸好灑表面裝飾用)、速發酵母

懶人版鬆餅粉 電鍋零失敗蜂蜜蛋糕

家人喜歡吃鬆餅 上次去日本的時候，媽媽買了許多的鬆餅粉回來 常常吃鬆餅有點膩 今天就來變換做法 嘗試看看不失敗，簡單版蜂蜜蛋糕 重...

食材：鬆餅粉、無鹽奶油、蛋黃、蜂蜜、蛋白、砂糖

無敵懶人版迷你蘋果派

半夜肚子餓忽然想到冰箱有起酥皮，決定來做個史上無敵最簡單迷你蘋果派～剛烤好酥酥脆脆無敵好吃<3 -- 歡迎參觀我的粉絲頁...

食材：蘋果、砂糖、無鹽奶油、市售正方型酥皮、雞蛋

超級懶人電鍋版,寶副食👶🏼海鮮小米粥

早上起床懶懶的 所以備料好了大多都用電鍋快速料理😁😁 都是利用同樣的食材做出不一樣的變化唷～ 小米非常有營養唷！ 之前也很常用給...

食材：鱈魚、小卷、紅蘿蔔、玉蜀黍、洋蔥、花椰菜、白米：小米、蔬菜高湯

Mimi♥涼拌小黃瓜【懶人版】

夏天少不了涼拌菜，涼拌小黃瓜尤其是療癒系的料理，拿著馬克杯敲碎小黃瓜的瞬間，心情也愉快了！ 咪咪愛料理歡迎你加入！ FB社團：...

食材：小黃瓜、大蒜、紅辣椒、鹽、白醋、砂糖、麻油

三杯雞懶人版

三杯雞可說是名列前茅的台灣代表！用雞腿肉煮三杯雞懶人版不怕肉變老，香氣四溢的麻油爆薑片聞了就胃口大開，連我這菜鳥人妻都可以拿這道菜...

食材：雞腿、薑片、冰糖、蒜片、醬油、麻油、米酒、九層塔葉、開水

懶人版的"鹹魚雞粒炒飯"

我們家最愛的炒飯之一【鹹魚雞粒炒飯】 簡易的幾個步驟……… 就能享有雙重的鹹香美味^^

食材：鯖魚、雞胸肉、洋蔥、雞蛋、蔥末、蒜末、萬家香壺底油、鹽、胡椒粉、油

懶人鹹派*吐司版［烘焙展西式食譜］

平常懶得做派皮（而且熱量挺高的😂），所以就用吐司（可以自己做或是去外面買現成的）來代替囉❤️ 烤完後，吐司邊邊脆脆香香的非常好吃！...

食材：吐司（原味&全麥皆可）、蘑菇、綠花椰菜、培根、洋蔥、紅蘿蔔、鹽、白胡椒粉、蛋、鮮奶油

韓式炒年糕*不辣版*【蕃茄醬懶人料理】

韓式的辣炒年糕的辣醬部份用蕃茄醬來代替~色澤還是吸引紅咚咚的好吃~減少辣味小朋友們接受度變高囉~

食材：韓國年糕、洋蔥、可果美蕃茄醬、高麗菜、韓國辣椒醬、昆布、蒜苗、糖、丁香魚、甜不辣、芝麻