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自製優格
Na Na Shen 的幸福花園在家裡簡單幾樣食材，只要注意衛生和殺菌的手續，就可以做出豐富鈣質與滿滿益生菌的優格。 適度的食用有助於保健腸道、體重的控制及補充人...
食材：市售原味優格、鮮奶1罐、有蓋玻璃瓶、煉乳（或蜂蜜）、湯杓、漏斗
原味
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「原味」的零失敗食譜
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法式香草嫩煎雞腿排&法式香草優格醬
Feng Lin雞排香酥軟嫩多汁，有淡淡的法式香草與起司味，佐香草風味的優格醬，並搭配玉米筍與綠花椰菜等時蔬，一口肉一口菜剛剛好，不油不膩，清爽美...
食材：雞腿排、綠花椰菜、米酒、玉米筍、鹽、小磨坊-法式香草風味料、紅甜椒、胡椒粉、原味優格、太白粉、美奶滋、黑胡椒(粒)
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親子丼
debbie_injapan簡單、快速、不加砂糖及鹽巴
食材：醃製後雞腿肉、蛋、雞腿肉、白飯、洋蔥、原味甘酒、味增（液態）、水
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日式香菇絞肉（牛頭牌原味高湯-雞肉風味）
瑪麗安的祕密廚房每週必做的日式香菇絞肉，鹹香好吃😋。其中最特別的是我的食材中，有加入高湯。自製高湯對上班族實屬不易，所以這次特別選用「牛頭牌原味高...
食材：瘦絞肉、紅蘿蔔、日式醬油、大香菇、味霖、有機豆乾、牛頭牌原味高湯-雞肉風味、蒜頭、水、鹽
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原味蛋白糖霜餅
小裂哥法式蛋白糖霜餅 脆脆的，非常甜 因為用的紅糖，所以不是白色的啊
食材：蛋白、糖
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米漿肉鬆蛋烘糕
Trasha安安蛋烘糕是四川成都的小吃,就好像是中式的鬆餅,蛋烘糕裡頭夾的內餡,有甜的也有鹹的,芝麻白糖、果醬,也有青椒土豆絲、榨菜肉絲、老干媽....
食材：低筋麵粉、雞蛋液、沙拉醬、光泉原味米漿、肉鬆、酵母、黑糖
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奶油小餐包 (原味、包餡)
靜姐這種奶油小餐包又軟又香，牽絲感十足，烤完之後滿廚房都會充滿奶油香氣，早餐烤兩個，配顆煎蛋與培根就超享受~
食材：高筋麵粉、高筋蛋白粉、奶油、砂糖、海鹽、Nutella榛果醬、鹽、黑芝麻、乾酵母、雞蛋(大顆的)、鮮奶(冰)、無鹽奶油(室溫軟化)、雞蛋(刷表面)
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4# 維他豆奶布丁
港式甜品研究所4# 維他豆奶布丁@糖山大兄 材料↓↓↓↓ 成品約5杯 ☞ 建議配料落(花奶) 準備模具 ☞ 啫喱杯5隻 步驟1# (請睇...
食材：步驟1#、原味維他奶、淡忌廉(鮮奶油)、白砂糖、步驟2#、魚膠粉(吉利丁粉)
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酪梨沙拉
腎臟病防治基金會-豐腎食堂此道料理的營養成分 熱量 234 kcal 蛋白質 3.8 g 脂質 16.2 g 醣類 25.2 g 鈉 494 ...
食材：熟酪梨、番茄、紫洋蔥、檸檬、香菜、鹽、黑胡椒粉、原味墨西哥玉米片
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米漿南瓜雞腿煲
鄭恬米漿南瓜雞腿煲,充滿濃濃的花生香氣,南瓜悶煮的香甜,雞腿肉也吸滿米漿的香氣,每一口都好吃極了.因為是用米漿來入菜,所以不用辛香料來...
食材：去骨土雞腿、去骨雞腿、南瓜、光泉原味米漿、水、鹽
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比司吉 早餐換換口味，30分鐘內就搞定!
爸爸煮什麼我很喜歡做比司吉，因為可以很快速的給孩子一份早餐，而且作法非常簡單，經典比司吉吃起來外酥內軟，外觀側邊有自然開裂，作法有技巧，跟著...
食材：中筋麵粉、糖、鹽、無鋁泡打粉、冷凍奶油、牛奶、原味優格
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原味台式馬卡龍（牛粒）
樂樂媽咪外皮酥內裏鬆軟，香氣十足的台式馬卡龍，越吃越香忍不住一口接一口，蛋香味還會在嘴裡徘徊喲，配上一杯紅茶超讚的。。
食材：全蛋、蛋黃、無鹽奶油、鹽、糖、砂糖、香草精(可有可無）、低筋麵粉、糖粉
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焦糖米漿舒芙蕾
貓兒食堂在璘瑯滿目的下午茶點心中，我最喜歡的便是舒芙蕾，看著麵糊隨著溫度與時間膨得高高地，的確相當療癒呢！加入光泉原味米漿的舒芙蕾馨香四溢...
食材：光泉原味米漿、雞蛋、麵粉、細砂糖、二砂糖、無鹽奶油、糖粉
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豬肉蔥捲🎶
凱茜媽咪の廚房火鍋肉片、里肌肉片， 蔥段、胡蘿蔔捲一捲⋯ 簡單的醬料、輕鬆煮， 美味佳餚，讓人讚不絕口。
食材：火鍋豬肉片、胡蘿蔔、醬油、蔥、原味高湯、嫩薑、香油
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土耳其餃子Mantı
KOKO好食光🇹🇷爆餡的不是肉，是親情呀🇹🇷 感覺全世界都有這種皮包肉的食物，如我們熟悉的水餃、義大利的Ravioli和這次做的土耳其傳統小餃子...
食材：麵粉（我用全麥的）、蛋、牛絞肉、水、洋蔥、原味無糖優格、鹽、新鮮平葉巴西利、大蒜、辣椒、芫荽籽、橄欖油、孜然、現磨黑胡椒
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麥芽糖花生小湯圓
茉莉小姐說說話適合和小朋友一起邊沾邊吃的無難度小點心 ★完整圖文食譜 https://jas.pse.is/SUELW ★好米芽麥醬油、麥芽糖九...
食材：紅白小湯圓、好米芽經典原味麥芽糖、花生粉
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藜麥黑木耳鮮奶麥片．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次分享的「藜麥黑木耳鮮奶麥片」，便是將黑木耳養生露，搭配三色藜麥、鮮奶、麥片與綜合堅果，一同製成清淡、營養又具美味的健康料理。一...
食材：黑木耳養生露(原味無糖)、鮮奶、大燕麥片、三色藜麥、綜合堅果
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萬聖節特輯：厚燒原味南瓜起司煎餅
菲比菜好吃用原味的南瓜作出的厚燒煎餅，味道非常天然！自然的甜味讓人一口接一口，裡面的起司融化不僅將兩片黏住更帶有濃郁的風味。喜歡更甜一點的朋...
食材：南瓜、起司片、蛋、白芝麻、低筋麵粉
