乳酪片

鯛魚燒--酵母法

大人小孩都愛的鯛魚燒，口味鹹甜皆可 假日早餐來一發，小朋友可開心呢!!! 平常假日早餐吃沒兩口，這次一口氣吃掉三條魚

食材：希臘式優格、水、水煮鮪魚、雞蛋、玉米粒、低筋麵粉、沙拉醬、蜂蜜、黑胡椒粉、速發酵母、起士片、無鹽奶油(融化)、巧克力醬

S&B山葵膏~~海鮮口味東京文字燒

為了跨年的3天3夜阿里山-溪頭縱走加強訓練體能，昨晚連續上兩堂進階:飛輪+空中瑜珈，熱量燃燒破表，因為家裡還有熟的文蛤肉 、蔬菜還...

食材：澎湖軟絲切塊、罐頭玉米粒、S&B山葵膏、芹菜末、十全味噌、香菜末、麵粉、乾燥蝦皮、水、香菇頭[可省略]、豬排醬[可用伍斯特醬取代]、壽司薑切末、味霖、煙燻起司切末、早餐起司片、高麗菜切末、熟文蛤肉、帕瑪森起司粉、橄欖油

大白菜雞肉湯 (露營OK)

將雞肉、大白菜、洋蔥、紅蘿蔔加入高湯煮10分鐘，加鮮奶煮滾，加乳酪絲或起司片增加風味，就完成一道小孩超愛的野菜雞肉湯了!

食材：雞肉 (切小塊)、大白蔡 (切絲)、洋蔥 (切絲)、紅蘿蔔 (切薄片)、鮮奶、高湯、乳酪絲或起司片

可外帶早餐～蒜香起司火腿蛋堡

起司片和起司絲，非常簡單準備的早餐

食材：漢堡麵包、蒜味德腸、火腿片、漢堡起司片、雞蛋、起司絲、玉米粒

燕麥堅果炸雞

【在家神複製愛店必點菜 II】 gonna 共樂遊是倡導健康飲食的熱門餐廳，菜單上有豐富多樣的優質蛋白質/蔬菜/減醣餐點。 本食譜...

食材：去皮雞胸肉、雞腿排肉切片、帕瑪森乳酪粉、無糖優格、鹽、蒜頭、桂格穀添樂-綜合堅果脆穀、葵花油、蜂蜜芥末醬、起司片(可略)、萊姆(可略)

可外帶早餐～起司火腿培根捲全麥饅頭

讓無聊的饅頭多一點變化 早餐多一份驚喜

食材：手工自製全麥饅頭、起司片、火腿片、培根、手工自製巧克力饅頭

高鈣吐司🍞

麵包店常見的高鈣吐司，自己動手做也超級簡單。可以當作早餐，更可以是小朋友下午的點心! 保證大人小孩都喜歡喲! 歡迎加入FB粉絲頁...

食材：厚片吐司、起司片、細砂糖、動物性鮮奶油、無鹽奶油(可省略）

氣炸鍋「糖果起士球」小孩吃不停～

簡單的「糖果起士球」可愛的模樣讓孩子愛不釋手， 而且用氣炸鍋只要4分鐘就完成唷！！ MissQ My Little Kitche...

食材：起士球、火腿片、餛飩皮、沙拉油

🍕厚片披薩吐司

小時候很喜歡到阿姨家串門子 阿姨很厲害都會做小點心給我們吃 每次都會期待烤箱裡面是什麼 屬於記憶中的味道 #早餐料理 #小時候的味道

食材：厚片吐司、番茄醬、玉米罐頭、火腿片、焗烤乳酪絲、青椒

隔夜飯做的簡易米漢堡🍔（卡夫起司片）

不用五分鐘早餐帶著走

食材：飯、海苔、肉鬆、卡夫起司片、蜂蜜芥末

起司火腿銀絲卷-竹東全國電子北興店氣炸鍋

食材：銀絲卷、火腿片、起司片

千張起司蛋餅

減醣料理-快速早餐

食材：千張、蛋、起司片、粗鹽、黑胡椒粉

氣炸鍋-南瓜牛肉蔬菜焗飯

放一放近氣炸鍋完成啦～ 我食量小 所以份量是我自己的 大家可以自己自由增減～

食材：南瓜（或馬鈴薯）、蛋、紅椒粉、鮮奶、黑胡椒粉、牛肉、蒜粒粉、金針菇、紅蘿蔔、飯、天然起司片

飛利浦廚神料理機/烤焦起士蛋糕(巴斯可)

知名的巴斯可蛋糕很容易在許多人氣蛋糕店看到它的身影, 它的外側烤至焦黑的具有濃厚風味的起司蛋糕, 吃起來卻完全不會有任何糊味或燒焦...

食材：19號奶油乳酪、玉米粉、檸檬(剩下)、雞蛋、柳橙(剩下)、檸檬片、糖粉(也可用砂糖)、柳橙片、取自現榨果汁、葡萄柚片、小圓餅乾打碎、白砂糖、水

洋蔥炒肉片 （台韓混合風格）

台式炒肉片，加上一點巧思就有了韓式料理的風味，很下飯也有蔬菜在裡面，適合挑食的大小朋友大口配飯吃😀 我在部落格記錄旅遊，食譜，歡迎...

食材：薄肉片（或火鍋肉片）（豬）、洋蔥、豆腐、紅蘿蔔、起士片、醬油、胡椒鹽、油、匈牙利辣椒粉

自製牛肉漢堡

每天為孩子們準備早餐,漢堡也是選項之一,其中的漢堡肉排是漢堡好吃的關鍵,在家做一點也不難,平常做豬肉漢堡,若剛好買了牛絞肉,就用牛...

食材：漢堡包、牛絞肉(或豬絞肉)、洋蔥末、生菜、醬油、培根(或火腿片)、水、起司片、太白粉、荷包蛋(或炒蛋)、胡椒粉、蕃茄片、沙拉油、洋蔥絲、蘑菇

起司片夾心蛋糕

甜甜的蛋糕又帶點鹹鹹的好滋味^_^ 可以當小孩的早餐，也可以當點心 食譜參考麗萍老師，自己有稍稍修改

食材：蛋黃、白砂糖、白醋、牛奶、蛋白、酪梨油、砂糖、起司片、低筋麵粉