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【小磨坊】海鮮鰹魚珍青鬆
小磨坊這道料理非常清爽，吃的到淡淡的紅蔥味、微嗆的芥末味、香郁的鰹魚味，還有口感鮮甜爽口、有彈性的蝦仁及透抽，以及蔬菜香味，是道非常風味...
食材：透抽切圈、蝦仁、小磨坊吃飯珍青鬆鰹魚、蟹肉棒、小磨坊芥末椒鹽粉、小磨坊黑胡椒粉、洋蔥切片、小磨坊蔥風味油、小黃瓜切粒、檸檬汁、小蕃茄切粒、鹽巴
中卷透抽
1,812 道食譜進階搜尋：
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焗烤海鮮筆管麵
阿渝師～美味廚房外面的焗烤海鮮麵，料少又貴！家裡有什麼，就加什麼囉！自己做，材料豐盛、好吃又便宜！
食材：筆管麵、洋蔥、蛤蜊、透抽、鮮蝦、蒜頭、水、康寶濃湯粉、鹽、起司絲、煮熟綠花椰菜
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泰式海鮮沙拉 @ 阿寶寶食堂
Claire ChuangOH Summer~夏天就要吃涼涼的食物，家裡剛好有魚露可以來試試這道菜!
食材：透抽、蝦仁、洋蔥、牛番茄、小黃瓜、米酒、鹽巴、檸檬、蒜頭、辣椒、白糖、魚露
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鑄鐵鍋西班牙海鮮燉飯
家樂福廚房怎麼作！鮮味十足的海鮮西班牙料理～ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carrefour.com.t...
食材：米: 2 碗 可使用白飯替代、淡菜、花椰菜、家樂福嚴選蒜頭、雞湯塊、水、糖、天使紅蝦、透抽、蛤蠣、洋蔥、鬱金香粉、白酒、鹽
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蔥爆雙魷
懶廚房記得小時候看媽媽將透抽切花刀，速度快、呈現效果又漂亮，當時覺得是門神技阿！ 待到自己進廚房，卻會分不清應該劃哪面才會讓透抽漂亮的捲...
食材：發泡魷魚、透抽、大蒜、蔥、炸醬、蠔油、水
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【XO醬海鮮羹】康寶海鮮濃湯
Na Na Shen 的幸福花園ㄧ包「康寶海鮮濃湯」在手實在太方便了，解決了不少新手下廚不善調味的問題！ 以海鮮濃湯做為湯底，再加上ㄧ些喜愛的新鮮海產和蔬菜，在最...
食材：康寶海鮮濃湯、鮮蝦仁丁、XO醬、紅柑魚丁、中卷丁、洋菇丁、毛豆、胡蘿蔔丁、胡蘿蔔片、冷水
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快炒花枝
球ㄦ。玩食物快炒花枝就是快~只要少少幾步驟~就好好吃上桌了!!
食材：花枝/透抽、紅蘿蔔、芹菜、蔥段、酒、鹽、蒜末
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低卡的南瓜海鮮義大利麵
大塚太太通常義大利麵的熱量不低 碳水化合物加上高熱量的SAUCE 讓怕胖的人又愛又恨 如過能從降低SAUCE的熱量著手 那麼整個義大利麵的...
食材：南瓜、蝦、透抽、牛奶、鹽、黑胡椒、起司粉、義大利麵
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泰式涼拌海鮮&青木瓜
媜兒的幸福小廚藝酸辣開胃的涼拌料理、清爽的幸福滋味
食材：玉米筍、白蝦、透抽、小番茄、蒜頭、花生、青木瓜、香菜、魚露、泰式酸辣醬、小蝦米、檸檬
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塔香沙茶花枝蛤蠣湯麵
歡迎到Maggie的創意廚坊！簡單、快速，超台式口味， 沙茶與海鮮怎麼可以這麼對味！
食材：沙茶醬、洋蔥、九層塔、紅蘿蔔絲、透抽、蛤蠣（中）、雞蛋、薑絲、蔥、蒜、鹽、烹大師、米酒、香菇
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XO醬炒三鮮【雲端冰箱鮮食家】
Mayli Chen的簡單煮藝大家都喜愛的海鮮~ 加上XO醬快炒~秒殺料理喔^^ mayli chen的簡單煮藝~ https://www.facebook.c...
食材：透抽、蝦仁、蛤蜊、薑、XO醬
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簡易棺材板【好侍北海道白醬料理】
愛麗絲祕園廚房在家也可以享用棺材板，不必大老遠跑去台南，加入北海道白醬輕易就完成了醬料。
食材：厚片土司、蝦仁、胡椒粉、中卷丁、黑胡椒粉、火腿三色混合蔬菜、梅花肉片、好侍北海道白醬料理塊、鮮奶、太白粉水、水
