蕃茄豆漿美顏飲
描述
紅蕃茄給妳美美的好氣色
具有增強免疫力、降血壓的功效。
豆漿有豐富的植物性蛋白質，所以有東方牛奶的美名；類黃酮素可以抗氧化，尤其對女性更好，是非常健康飲品。
早餐或飯前喝無糖熱豆槳，營養又有飽足感，維持健康、美麗的好方法。
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份量
3
人份
時間
15
分鐘
步驟
-
魔力按鍵 米糊
-
黃豆用水浸泡6~8小時，與蕃茄分別洗淨備用。
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將作法1.倒入豆漿機內，加清水於上、下水位之間，按米糊功能鍵，等待嗶嗶聲完成。
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倒入杯內，依自己喜好加冰塊，蜂蜜，稍微攪拌，即可飲用。
小撇步
~魔力保健祕方~
＊蕃茄
有“金蘋果”之稱。富含茄紅素、維生素P、多種礦物質，促進血液循環和預防夜盲症、高血壓發生 ;有機酸能夠分解體內多餘脂肪。用豆漿機來製作飲料，不僅可以馬上喝到新鮮豆漿，而且真的非常快速、方便。
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