百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Lina /布魯媽媽
659 食譜 2.5 萬 粉絲

味噌白玉鮮魚湯【Miele蒸爐】

味噌白玉鮮魚湯【Miele蒸爐】

描述

此湯品幾乎沒有額外加水喔,湯水主要來自於白蘿蔔本身釋放的蔬菜原汁,溫和蒸氣同時提升鱸魚鮮嫩滋味。味噌醬直接附著在魚身,不僅豐富了湯汁的層次感,更徹底入味。結合蔬菜與鮮魚所釋放的原汁魚湯,營養美味加倍,圍爐年年有餘(魚)新吃法,馬上實現新的一年要更健康養生的美味願望喔 :)

也歡迎到布魯家的開心廚房
http://goo.gl/Pk9Etu
http://goo.gl/Pk9Etu

343 說讚 1 一起做

份量

6 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 主材料備料,鱸魚刮去鱗片切塊,白蘿蔔滾刀切大塊,青蔥切段。

    主材料備料,鱸魚刮去鱗片切塊,白蘿蔔滾刀切大塊,青切段。

  • 味噌用1大匙米酒(分量外)調開備用。

    味噌用1大匙米酒(分量外)調開備用。

  • 白蘿蔔塊放在深盤的底部上頭再放沖去血水的鱸魚塊。

    白蘿蔔塊放在深盤的底部上頭再放沖去血水的鱸魚塊。

  • 將薑片、蔥段及步驟2調好的味噌醬均勻地放在最上頭。加入米酒、水100ml及適量白胡椒。

    片、段及步驟2調好的味噌醬均勻地放在最上頭。加入米酒、水100ml及適量白胡椒

  • 內部大容量的設計能在下層酸豬手蒸煮一半時將魚湯放入一起烹調,時間內同時完成,非常節能省事:)

    內部大容量的設計能在下層酸豬手蒸煮一半時將魚湯放入一起烹調,時間內同時完成,非常節能省事:)

  • 放入Miele獨立式蒸爐溫度設定100度蒸煮60分鐘。

    放入Miele獨立式蒸爐溫度設定100度蒸煮60分鐘。

  • 白蘿蔔在蒸煮過程中自然釋放的湯汁將鱸魚的鮮甜滋味更佳提升了,味噌的調味豐富了湯汁的層次感,只加少少水量的烹調利用食材本身水分釋放完成的魚湯,營養美味加倍,圍爐慶有餘(魚)之外,也多了對新的一年更加健康養生的美味祝福喔:)

    白蘿蔔在蒸煮過程中自然釋放的湯汁將鱸魚的鮮甜滋味更佳提升了,味噌的調味豐富了湯汁的層次感,只加少少水量的烹調利用食材本身水分釋放完成的魚湯,營養美味加倍,圍爐慶有餘(魚)之外,也多了對新的一年更加健康養生的美味祝福喔:)

小撇步

食材經過100%純蒸氣的溫柔呵護,不僅色澤鮮亮口味鮮甜,養份保存也最大化。Miele蒸爐能精準控溫40~100℃之間,無論蒸煮、燉湯、解凍、製作優格、發酵麵糰、低溫烹調或消毒器皿等,多元功能超方便。http://miele.kenk.com.tw/prodDetail.asp?id=42

1.2 萬 瀏覽
avatar
Lina /布魯媽媽 659 食譜 2.5 萬 粉絲

生平無大志,最愛廚房摸^0^ FB粉絲團"布魯家的開心廚房" IG: Lina布魯媽媽

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 高麗菜飯 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 竹筍 瓜仔肉 鮭魚 早餐 滷肉 酸辣湯 雞湯 打拋豬 粽子 茄子 金針菇 玉米濃湯 櫛瓜 娃娃菜 雞胸肉 排骨 小黃瓜 南瓜 杏鮑菇 番茄 湯麵 涼拌小黃瓜 四季豆 雞肉 糖醋排骨 菠菜 高麗菜 餅乾 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 義大利麵 麻婆豆腐 花椰菜 番茄炒蛋 家常菜 香菇雞湯 三杯雞 豆腐 糖葫蘆 炒飯 台式泡菜 地瓜 炒麵