悶燒杯輕食--虱目魚海菜湯
描述
悶燒杯輕食料理
提供單身外宿的上班族
簡單快速的料理方法
外食複雜重口味的調味
容易讓食物失去天然的原味
偶爾想吃點清爽無負擔的料理
可以用悶燒杯做點簡單的料理喔
這道虱目魚海菜湯雖然簡單
但卻富含高營養價值喔
海菜是高膳食纖維、低熱量的食品
虱目魚含優質蛋白質，低熱量、低脂肪、低膽固醇。
簡單快速的料理方式，可以幫助忙碌的外宿上班族
吃到營養、美味、無負擔的天然好料理喔！
份量
1
人份
時間
60
分鐘
