低脂什錦炒麵（水煮法）
描述
利用食物本身的油脂來做這道料理，不需要再添加任何油脂，一就可以吃到炒麵的感覺。
誰說減重時期不能吃麵條，是要卡卡計較沒錯，但不需要吃減肥藥或是不吃肉，一切都能正常飲食，只是在料理手法上做些改變，依舊可以享受美食的，這一份熱量約382.4卡
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1
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