南瓜優格義大利麵。

描述
前不久買到了好漂亮的東昇南瓜,
這次就來分享「黃醬」的義大利麵吧!
( 其實黃醬是我自己說的啦...:P )
(3人份;1人份熱量約430大卡)
另外因為夏天將至,所以最近飲食比較注重熱量~
所以爾後部分食譜都會附註上熱量,提供給想吃又注重身材的朋友們參考!
不過因為熱量是我自己依據食材熱量換算的,
所以多少還是會有誤差唷~~
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不過因為熱量是我自己依據食材熱量換算的,
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