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【上班族燜燒罐料理】活力多穀粥

【上班族燜燒罐料理】活力多穀粥

描述

『活力多穀粥』燜燒出來軟綿綿的海帶芽,好香對味的天然風味,就是這一道~簡單不單調的上班族輕食‧鹼性食材料理!

76 說讚

份量

1 人份

時間

120 分鐘

步驟

  • 多穀米半杯,洗淨後,先浸泡冷水,放在冰箱裡隔夜。

    多穀米半杯,洗淨後,先浸泡冷水,放在冰箱裡隔夜。

  • 早上起來,把泡米水倒掉,菇菇洗淨後切好、金針捏碎。

    早上起來,把泡米水倒掉,菇菇洗淨後切好、金針捏碎。

  • 把食材放在罐裡,帶去上班: 首先,舖上一層菇菇!

    把食材放在罐裡,帶去上班: 首先,舖上一層菇菇!

  • 把金針、香菇、海帶芽也倒進去~

    把金針、香菇、海帶芽也倒進去~

  • 最後把多穀米也放進去,就可以帶出門了^^

    最後把多穀米也放進去,就可以帶出門了^^

  • 到了目的地,加入八分滿的沸開水潤一分鐘,倒出水,再重新加入八分滿的沸開水。然後等待中午時開蓋,可以把多餘的水倒出。壓軸加上一包『金薯南瓜珍味』拌一拌來調味,完成囉^^

    到了目的地,加入八分滿的沸開水潤一分鐘,倒出水,再重新加入八分滿的沸開水。然後等待中午時開蓋,可以把多餘的水倒出。壓軸加上一包『金薯南瓜珍味』拌一拌來調味,完成囉^^

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