百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
甜姐兒玩廚藝
649 食譜 1 萬 粉絲

綠花椰咖哩烘蛋

綠花椰咖哩烘蛋

描述

吃膩了清炒口味想來個變化嗎?把花椰菜、咖哩、雞蛋統統用一把平底鍋搞定,營養鎖定不流失,對於職業婦女來說真是方便啊~
喜歡請按『訂閱』支持呦^^
來♥甜姐兒玩廚藝♥粉絲團找美味
https://www.facebook.com/pages/%E7%94%9C%E5%A7%90%E5%85%92%E7%8E%A9%E5%BB%9A%E8%97%9D/1419691248300141

150 說讚 1 一起做

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 備齊材料
花椰菜切小朵,紅椒切大丁,牛頭牌咖哩塊用熱水調開和蛋一起拌均勻再加1茶匙的油攪拌

    備齊材料 花椰菜切小朵,紅椒切大丁,牛頭牌咖哩塊用熱水調開和蛋一起拌均勻再加1茶匙的油攪拌

  • 放油炒花椰菜至7分熟,約3分鐘

    放油炒花椰菜至7分熟,約3分鐘

  • 花椰菜排好,由中間空白處倒入咖哩蛋液,再稍搖晃一下鍋身,使其均勻分佈,灑上紅椒丁,蓋上鍋蓋以中小火煮3-5分鐘至蛋熟透即可

    花椰菜排好,由中間空白處倒入咖哩蛋液,再稍搖晃一下鍋身,使其均勻分佈,灑上紅椒丁,蓋上鍋蓋以中小火煮3-5分鐘至蛋熟透即可

小撇步

喜歡請按『訂閱』支持呦^^
來♥甜姐兒玩廚藝♥粉絲團找美味
https://www.facebook.com/pages/%E7%94%9C%E5%A7%90%E5%85%92%E7%8E%A9%E5%BB%9A%E8%97%9D/1419691248300141

5,501 瀏覽
avatar
甜姐兒玩廚藝 649 食譜 1 萬 粉絲

念的是財金,畢業後順理成章到銀行工作,因為割捨不下對料理的熱愛,於閒暇之餘考取烘焙證照,更在十幾年後把工作辭掉跑去義大利餐廳拜師學藝,喜歡與大家分享幸福料理的點點滴滴.. 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持呦! 粉絲團 www.facebook.com/sugerwinnie 社團 https://www.facebook.com/groups/738380829511481/

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 香菇雞湯 酸辣湯 高麗菜 打拋豬 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 義大利麵 雞胸肉 花椰菜 滷肉 菠菜 雞肉 三杯雞 豆腐 早餐 糖醋排骨 炒飯 竹筍 低脂高蛋白 櫛瓜 台式泡菜 排骨 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 餅乾 番茄炒蛋 雞湯 杏鮑菇 白菜滷 雞蛋豆腐 湯麵 粽子 茄子 四季豆 娃娃菜 番茄 小黃瓜 麻婆豆腐 南瓜 家常菜 炒麵 金針菇 地瓜 瓜仔肉 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 蒸蛋 高麗菜飯