香蒜辣炒秋葵
描述
秋葵是很好的食療食物，它的粘液可保護胃壁，改善消化不良的情況。
使用辣炒的料理方式，不僅可降低秋葵粘液品嚐時帶來的不適感，而且非常美味下飯喔！
份量
4
人份
時間
30
分鐘
Iris玩轉廚房
48
食譜
125
粉絲
喜歡玩烘焙，熱愛做料理，運用學校的理論知識，於自學中逐漸成長。每一次失敗的經驗，都將化為未來成功的養分。 拍攝、錄影、擺盤、打字、寫食譜和修圖，令我的生活忙碌充實又有成就感。 感謝愛料理提供的平台，讓我能將自己製作過的美食陸續記錄下來，隨時觀看，也分享給大家。
繼續閱讀也可以試試看
有 2 個一起做
大家都在查
番茄炒蛋 酸辣湯 雞胸肉 花椰菜 早餐 炒飯 義大利麵 小黃瓜 打拋豬 茄子 餅乾 粽子 娃娃菜 高麗菜飯 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 金針菇 竹筍 糖葫蘆 滷肉 馬鈴薯 豆腐 蕃茄燉牛肉 地瓜 糖醋排骨 排骨 瓜仔肉 香菇雞湯 玉米濃湯 雞肉 涼拌小黃瓜 菠菜 鮭魚 高麗菜 白菜滷 家常菜 南瓜 蒸蛋 湯 雞蛋豆腐 櫛瓜 炒麵 杏鮑菇 雞湯 湯麵 四季豆 三杯雞 低脂高蛋白 台式泡菜 番茄