氣炸四季豆雞胸肉豆包卷
描述
值得被健身教練、營養師大力稱讚的健康食譜！使用綜合二次釀造及日式釀造工藝的李錦記 頭道零添加原釀醬油，簡單做出蛋白質滿滿又好吃到不行的健康料理！
份量
2
人份
時間
30
分鐘
步驟
-
用食物調理器將雞胸肉絞碎，並加入1大匙李錦記 頭道零添加原釀醬油調味。
-
加入一顆雞蛋攪拌均勻。
-
將四季豆依照豆包寬度切段，川燙熟備用
-
豆包攤開，一個豆包可以切一半，包成兩卷 將雞胸肉泥及四季豆包成卷
-
放進氣炸烤箱，200度烤20分鐘 剩5分鐘時記得翻面才可以整卷都酥脆
-
氣炸完成切成適合的大小，撒上黑胡椒美味上桌！
小撇步
李錦記 頭道零添加原釀醬油二次釀造萃取鮮中之鮮精華，讓鮮味雙倍提升，醬香醇厚，鮮中回甘，回歸醬油本味，深層煥出食材原味。
https://tw.lkk.com/zh-hk/products/supreme-authentic-soy-sauce
