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懶人蘿阿姨
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大白菜煨豆腐湯

大白菜煨豆腐湯

描述

大白菜煨豆腐湯
高蛋白高營養減脂湯🍲
超!級!好!喝!
真心不騙💝

蘿阿姨愛用的調味料-安食小品
臉書搜尋「安食小品」👍🏼

21 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • ▪️大白菜切好洗乾淨備用
▪️板豆腐用紙巾壓出水後,切片,沾滿蛋液

    ▪️大白菜切好洗乾淨備用 ▪️板豆腐用紙巾壓出水後,切片,沾滿蛋液

  • ▪️熱油鍋,煸薑片,煎豆腐至上色後,加入滾水,蓋上鍋蓋大滾5分鐘,至湯變成乳白色

    ▪️熱油鍋,煸片,煎豆腐至上色後,加入滾水,蓋上鍋蓋大滾5分鐘,至湯變成乳白色

  • ▪️加入豆皮、大白菜、白胡椒粉、醬鹽、柴魚粉調味

    ▪️加入豆皮、大白菜、白胡椒粉、醬鹽、柴魚粉調味

  • ▪️蓋上鍋蓋煮滾,完成✅

    ▪️蓋上鍋蓋煮滾,完成✅

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懶人蘿阿姨 487 食譜 1,792 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享, 突如其來創意發想,善用冰箱剩料, 追求營養健康之餘也要漂亮和好吃, 懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享! 食譜邀稿,產品推薦文,歡迎聯繫:[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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