百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
素食先生vegan220206
134 食譜 260 粉絲

麵疙瘩這樣吃超讚的啦~👍🏻 炒麵疙瘩

麵疙瘩這樣吃超讚的啦~👍🏻 炒麵疙瘩

描述

逛傳統市場時,看到有"麵疙瘩",想說用炒的試試看,看看素食先生如何料理~~🤭

📝拍照後用美圖秀秀 app後製

#素食先生 #素食 #麵疙瘩 #蔬食
更多資訊
https://www.facebook.com/vegan220206/

3 說讚

份量

1 人份

時間

60 分鐘

食材

菜盤
蛋白質
調味料
澱粉

步驟

  • 蔬菜洗淨後,與豆包切成喜愛的大小,完成備料。

    蔬菜洗淨後,與豆包切成喜愛的大小,完成備料。

  • 油倒入鍋中完成熱鍋,豆包和紅蘿蔔下鍋,煎到有焦焦的。

    油倒入鍋中完成熱鍋,豆包和紅蘿蔔下鍋,煎到有焦焦的。

  • 接著玉米筍和黑糯米糕下鍋,加入少許水,炒約2-2.5分鐘。

    接著玉米筍和黑糯米糕下鍋,加入少許水,炒約2-2.5分鐘。

  • 麵疙瘩用熱水煮約4-4.5分鐘後,倒入鍋子並加入小白菜.醬油和少許的水,蓋上鍋蓋悶煮約2.5-3分鐘,熟透後可端上桌囉。

    麵疙瘩用熱水煮約4-4.5分鐘後,倒入鍋子並加入小白菜.醬油和少許的水,蓋上鍋蓋悶煮約2.5-3分鐘,熟透後可端上桌囉。

  • 開動~~

    開動~~

小撇步

👨🏻素食先生叮嚀:
麵疙瘩不這麼快熟,用熱水煮過後再炒,這樣能減少烹調的時間呢~

2,683 瀏覽
avatar
素食先生vegan220206 134 食譜 260 粉絲

一個分享葷轉素的故事,一個巧妙的機遇開啟了我的素食及身心之旅,是高敏感一員,人格是ENTP + INFJ。 #vegan #妥瑞症 #高敏感 #靛藍小孩 #身心靈 #素食先生 #素食 #蔬食 #環保 #INFJ #ENTP

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 香菇雞湯 櫛瓜 炒麵 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 粽子 滷肉 杏鮑菇 排骨 湯麵 蒸蛋 家常菜 菠菜 白菜滷 玉米濃湯 義大利麵 花椰菜 豆腐 馬鈴薯 雞肉 酸辣湯 高麗菜 炒飯 番茄炒蛋 地瓜 台式泡菜 早餐 低脂高蛋白 瓜仔肉 糖醋排骨 打拋豬 餅乾 小黃瓜 高麗菜飯 南瓜 竹筍 四季豆 娃娃菜 番茄 雞蛋豆腐 鮭魚 茄子 雞胸肉 三杯雞 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 雞湯 涼拌小黃瓜