百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
大古鑄鐵
263 食譜 748 粉絲

豬肚四神湯

豬肚四神湯

描述

早晚已有涼意,這次就來搞剛一下,試試傳說中加「豬肚」的最初版本吧!所謂「四神」就是蓮子、淮山、芡實、茯苓四味中藥,請中藥行幫我配,買100元的四神就夠了,加入豬小腸、豬軟骨來燉成湯,可以健胃和去脾溼,天氣一涼來一碗熱滾滾的湯真是不錯的選擇,這是美味的食療料理喔!

9 說讚

份量

6 人份

時間

90 分鐘

食材

調味料:

步驟

  • 所有食材;豬肚、豬小腸到豬攤買處理過的

    所有食材;豬肚、豬小腸到豬攤買處理過的

  • 提早1天將當歸和蔘鬚泡入米酒裡讓它出味

    提早1天將當歸和蔘鬚泡入米酒裡讓它出味

  • 冷水放進豬肚、小腸、豬軟骨和米酒、蔥、薑片汆燙片刻。

    冷水放進豬肚、小腸、豬軟骨和米酒、片汆燙片刻。

  • 筷子將腸子翻面接著用剪刀把腸膜上多餘的白色油脂及雜質剪除(煮熟再剪因會縮)

    筷子將腸子翻面接著用剪刀把腸膜上多餘的白色油脂及雜質剪除(煮熟再剪因會縮)

  • 豬肚剪開也把白色油脂及雜質剪除。

    豬肚剪開也把白色油脂及雜質剪除。

  • 湯鍋中放油跟(薑片)一起小火煸香豬軟骨

    湯鍋中放油跟(片)一起小火煸香豬軟骨

  • 放入豬肚、豬小腸一起煎香,再加入鐵壺水開始燉煮

    放入豬肚、豬小腸一起煎香,再加入鐵壺水開始燉煮

  • 藥膳包先用水沖洗去表面灰塵

    藥膳包先用水沖洗去表面灰塵

  • 另外起一鍋水,把藥膳包煮開。

    另外起一鍋水,把藥膳包煮開。

  • 把煮開的藥膳包連水一起加入鍋中,以中火煮滾後撈出浮沫、雜質,文火燉煮30分鐘燜30分左右;開蓋起鍋前加入適量鹽巴、米酒調味即可。

    把煮開的藥膳包連水一起加入鍋中,以中火煮滾後撈出浮沫、雜質,文火燉煮30分鐘燜30分左右;開蓋起鍋前加入適量鹽巴、米酒調味即可。

小撇步

蔘鬚酒是四神湯味道的精髓,少了蔘鬚酒四神湯味道會覺得貧乏。
若是覺得食材不夠軟,時間可以加喔!!

3,262 瀏覽
avatar
大古鑄鐵 263 食譜 748 粉絲

大古鑄鐵,源自一位丈夫對妻子的愛-創始人林允進先生原為一名中小企業主,因一位全方位醫師對林夫人的建議,投入了對鑄鐵食器的研究,由於遍尋不著令人安心且滿意的鑄鐵壺與鑄鐵鍋,始以「製造出絕對令人安心的健康食器」這樣的初衷為「大古鑄鐵」注入了生命。 http://taku-art.com/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 竹筍 炒飯 四季豆 香菇雞湯 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 餅乾 豆腐 糖葫蘆 杏鮑菇 滷肉 玉米濃湯 南瓜 金針菇 白菜滷 花椰菜 瓜仔肉 炒麵 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 高麗菜 三杯雞 粽子 排骨 酸辣湯 雞蛋豆腐 台式泡菜 打拋豬 雞肉 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 湯麵 番茄 早餐 地瓜 蒸蛋 家常菜 糖醋排骨 麻婆豆腐 義大利麵 番茄炒蛋 高麗菜飯 菠菜 鮭魚 茄子 娃娃菜 櫛瓜 雞胸肉