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蕃薯媽媽
24 食譜 86 粉絲

牛奶鍋

牛奶鍋
12 說讚

份量

6 人份

時間

30 分鐘

食材

看全部食材 

步驟

  • 取一個湯鍋跟平底鍋

湯鍋裡放昆布、干貝、紅蘿蔔、馬鈴薯 水淹過食材再高一些。

平底鍋煎去骨雞腿排(雞肉切塊也可以)雞皮朝下 煎至6-7份熟取出放涼要切塊。鍋中的雞油炒洋蔥跟蒜頭炒香後倒至湯鍋裡
再加入牛奶跟雞肉
最後再加自己愛吃的食材

最後調味可以加點鹽或鮮味炒手
或味霸。

    取一個湯鍋跟平底鍋 湯鍋裡放昆布、干貝、紅蘿蔔馬鈴薯 水淹過食材再高一些。 平底鍋煎去骨雞腿排(雞肉切塊也可以)雞皮朝下 煎至6-7份熟取出放涼要切塊。鍋中的雞油炒洋蔥頭炒香後倒至湯鍋裡 再加入牛奶跟雞肉 最後再加自己愛吃的食材 最後調味可以加點鹽或鮮味炒手 或味霸。

小撇步

主食配飯、烏龍麵、王子麵都可以
馬鈴薯喜歡吃塊狀就切塊
我想要它化在湯裡所以切丁

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蕃薯媽媽 24 食譜 86 粉絲

希望孩子能夠吃到多種食材 攝取到均衡的營養 又希望能夠快速完成 省時又省力 喜歡一鍋從頭到底 迅速方便 你知道還能夠少洗好幾個盤子嗎? 鍋子也只需要洗一次 真是太棒了

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