韓式鯖魚煮

描述
每年的5月-11月是鯖魚的產季
這時候的鯖魚脂肪含量最高達30%,就是體脂30的意思啦!
這樣的鯖魚料理起來不會乾柴,也可以吃到很迷人的肉汁!
・完整版影音食譜:https://jsauce.tw/2LU04
・姆士流官網 → https://www.jamestaste.com/
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「姆士流」以簡單快速打造美味好味道為核心,不管是大家庭還是小套房一個人住,都能夠透過姆士流的食譜,省時快速又簡單的做出美味滿點的料理。 我們致力於使用食材的原始滋味堆砌口感層次,讓料理簡單卻不單調,為每一個美食愛好者打造更多美好的料理體驗。
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