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那天看香港表妹分享她煮「冬瓜盅」的照片，
回到台灣也忍不住去買個冬瓜來試試，
其實不難，
挖出冬瓜肉的部分比較麻煩，
要有點耐心，
食譜如下。
✅秋日食冬瓜，可以利尿消水腫，清熱解暑，也富含膳食纖維，助腸道蠕動，改善血糖水平，降低膽固醇、血脂、血糖，也是減脂時期的友善食材喔！
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台灣女子嫁給香港人， 開始學習做飯。 覺得煮飯也是一種藝術， 喜歡煮給家人吃。 在這裡有台式也有港式， 更多是混合料理（？） 把家常料理的步驟記錄下來， 分享給大家！ 謝謝平台讓我有地方留下足跡👣 ❤️來臉書追蹤莉娜麻麻 https://reurl.cc/yv6xbE 💌合作來信 [email protected]
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