百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Miss J簡易蔬食料理
143 食譜 276 粉絲

香蛋炒櫛瓜黑豆枸杞(蛋素)

香蛋炒櫛瓜黑豆枸杞(蛋素)

描述

這道香蛋炒櫛瓜黑豆枸杞(蛋素)是一道營養豐富的素食料理,櫛瓜富含纖維質,黑豆則是蛋白質、鈣質及鐵質的好來源,枸杞含有豐富的維生素C;蛋與櫛瓜的結合散發出幸福的味道,讓人愉悅難忘。

Miss J平日裡都用日本進口的傳統醬料,
省時省力,又可以做出美味可口的料理
有興趣可以直接到網頁選購喲

寶吉祥日本食品專賣店
https://trade.gloje.com/tw/

8 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 櫛瓜切片對切成半月形,放入鍋中煎至金黃,再放入黑豆拌炒出香味

    櫛瓜切片對切成半月形,放入鍋中煎至金黃,再放入黑豆拌炒出香味

  • 再加入2顆打散的雞蛋炒香,加入香菇調味露拌炒

    再加入2顆打散的雞蛋炒香,加入香菇調味露拌炒

  • 最後灑上青海枸杞和白芝麻粒,就完成了

    最後灑上青海枸杞和白芝麻粒,就完成了

2,679 瀏覽
avatar
Miss J簡易蔬食料理 143 食譜 276 粉絲

吃素的生活也可以吃的很精彩喲! 用簡單的食譜邀請大家一起做出屬於自己風味的料理, 時間多或時間少都沒關係,煮的開心最重要 最愛寶吉祥的日式醬料來增添料理的美味😋

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

香菇雞湯 湯麵 家常菜 小黃瓜 番茄 花椰菜 餅乾 地瓜 糖葫蘆 白菜滷 三杯雞 南瓜 玉米濃湯 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 高麗菜飯 麻婆豆腐 義大利麵 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 粽子 雞肉 排骨 番茄炒蛋 茄子 菠菜 竹筍 酸辣湯 豆腐 打拋豬 雞湯 高麗菜 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 早餐 蒸蛋 金針菇 涼拌小黃瓜 滷肉 杏鮑菇 糖醋排骨 炒麵 炒飯 四季豆 瓜仔肉 鮭魚 雞胸肉 台式泡菜