低碳也可以還原台味!|無澱粉客家板條

描述
今天May 姐來還原台味的客家炒板條,我用旭家的蒟蒻河粉代替板條,這道菜完全無澱粉,加了五花肉、雞蛋、蛋白質非常足夠,還加了許多蔬菜,高麗菜、韭菜 、芽菜都很對味,吃起來無負擔,不升血糖喔~
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
今天May 姐來還原台味的客家炒板條,我用旭家的蒟蒻河粉代替板條,這道菜完全無澱粉,加了五花肉、雞蛋、蛋白質非常足夠,還加了許多蔬菜,高麗菜、韭菜 、芽菜都很對味,吃起來無負擔,不升血糖喔~
一起做,上傳照片鼓勵作者
杏鮑菇 馬鈴薯 香菇雞湯 玉米濃湯 三杯雞 高麗菜飯 低脂高蛋白 四季豆 湯麵 台式泡菜 湯 瓜仔肉 打拋豬 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 糖葫蘆 麻婆豆腐 糖醋排骨 粽子 高麗菜 雞胸肉 蒸蛋 炒麵 涼拌小黃瓜 鮭魚 竹筍 菠菜 義大利麵 滷肉 雞湯 炒飯 番茄 家常菜 雞肉 南瓜 小黃瓜 豆腐 蕃茄燉牛肉 金針菇 雞蛋豆腐 地瓜 白菜滷 餅乾 番茄炒蛋 酸辣湯 花椰菜 早餐 排骨 茄子 娃娃菜