鮪魚花生三明治
描述
簡單五分鐘就完成的鮪魚花生三明治，可以當早餐也可以帶午餐便當，也很適合健身前後補充蛋白質/能量的小點心！
更多簡單食譜歡迎參考 ☞ https://instagram.com/penguinhaha_cooking?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==
#健康食譜 #高蛋白 #高蛋白飲食 ##增肌 #增肌減脂 #健身料理 #健身餐 #減脂早餐 #鮪魚料理 #鮪魚吐司 #鮪魚花生吐司
也可以試試看
大家都在查
三杯雞 雞蛋豆腐 炒麵 涼拌小黃瓜 馬鈴薯 金針菇 香菇雞湯 娃娃菜 豆腐 馬鈴薯燉肉 打拋豬 湯 雞肉 玉米濃湯 早餐 麻婆豆腐 瓜仔肉 家常菜 餅乾 番茄炒蛋 白菜滷 雞胸肉 杏鮑菇 鮭魚 滷肉 小黃瓜 菠菜 雞湯 蕃茄燉牛肉 竹筍 台式泡菜 高麗菜 四季豆 番茄 花椰菜 櫛瓜 湯麵 義大利麵 糖醋排骨 粽子 酸辣湯 糖葫蘆 茄子 排骨 高麗菜飯 炒飯 蒸蛋 地瓜 南瓜 低脂高蛋白