百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
關關
15 食譜 62 粉絲

減脂餐*杏鮑菇拌洋蔥

減脂餐*杏鮑菇拌洋蔥

描述

目前台灣食安正因米酵菌酸中毒事件造成人心惶惶
有人造謠杏鮑菇曾驗出米酵菌酸?
其實根本沒有,農業部有出來澄清
所以大家可以放心的吃杏鮑菇喲😉

食材:杏鮑菇、辣椒、洋蔥、香菜
調味:蒜末、芝麻、食用油、蠔油、生抽、陳醋、鹽
做法步驟:圖片中有教學喲

#杏鮑菇拌洋蔥 #杏鮑菇 #洋蔥 #減脂 #減脂餐 #減脂晚餐#美食 #美食日常 #美味分享 #當個美食收集家

31 說讚

食材

步驟

  • 杏鮑菇洗淨蒸10分鐘左右,蒸熟
(大同電鍋4.5半杯水=10分鐘)
撕成絲後,連同洋蔥、香菜一起放入醬汁裡抓拌均勻即可

    杏鮑菇洗淨蒸10分鐘左右,蒸熟 (大同電鍋4.5半杯水=10分鐘) 撕成絲後,連同洋蔥香菜一起放入醬汁裡抓拌均勻即可

  • 醬汁:蒜末、白芝麻、辣椒、蠔油、生抽(醬油)、陳醋、少許鹽、淋上熱油攪拌均勻即可
(也可多加蔥花)

    醬汁:末、白芝麻辣椒、蠔油、生抽(醬油)、陳醋、少許鹽、淋上熱油攪拌均勻即可 (也可多加花)

4,811 瀏覽
avatar
關關 15 食譜 62 粉絲

紀念帳號🇹🇼 #七隻貓貓一隻屁娃の媽 #未來の小當家上線 Facebook🔍:關關 Instagram🔍:aimi.zhang(蝦仁不長眼) 小紅書🔍:980062471(麥香魚隊長)

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 義大利麵 雞胸肉 娃娃菜 杏鮑菇 早餐 鮭魚 茄子 炒飯 香菇雞湯 打拋豬 番茄 排骨 低脂高蛋白 四季豆 菠菜 雞肉 糖葫蘆 高麗菜 豆腐 花椰菜 雞湯 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 台式泡菜 高麗菜飯 白菜滷 雞蛋豆腐 地瓜 湯麵 馬鈴薯燉肉 滷肉 炒麵 櫛瓜 番茄炒蛋 餅乾 家常菜 玉米濃湯 糖醋排骨 小黃瓜 瓜仔肉 竹筍 麻婆豆腐 粽子 三杯雞 蒸蛋 酸辣湯 金針菇