百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
泳慈老師健康饗樂廚房
10 食譜 37 粉絲

黑豆養生茶

黑豆養生茶

描述

蜜黑豆,黑豆茶,香酥黑豆,黑豆養生鍋...黑豆冬天就要這樣吃!

10 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 1. 黑豆粉加500cc的水煮開後轉小火。

  • 2. 加入其他的食材,續煮10分鐘即完成。

小撇步

健康NEWS:
黑豆
黑豆含有豐富的植物性蛋白質,維生素A和E,營養價值不亞於黃豆。
李時珍於「本草綱目」中提到,黑豆為延年秘方,服食黑豆,令人長肌膚、益顏色、填筋骨、長氣力,乃補虛之神祕配方。

3,734 瀏覽
avatar
泳慈老師健康饗樂廚房 10 食譜 37 粉絲

致力於推廣生機健康飲食暨營養保建教學長達30年 擁有超過5000場生機健康飲食教授經驗 *** 教授生機飲食調理、健康蔬食料理、喜愛分享有機食材知識、健康料理的烹飪技巧、以及量身訂製排毒保健機能料理、油品創意料理、及其他有機產品調理!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 櫛瓜 玉米濃湯 雞蛋豆腐 娃娃菜 花椰菜 竹筍 雞湯 炒麵 三杯雞 瓜仔肉 高麗菜飯 粽子 四季豆 菠菜 家常菜 白菜滷 雞胸肉 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 杏鮑菇 馬鈴薯 地瓜 酸辣湯 台式泡菜 高麗菜 糖醋排骨 湯麵 小黃瓜 香菇雞湯 打拋豬 馬鈴薯燉肉 炒飯 排骨 餅乾 豆腐 鮭魚 南瓜 糖葫蘆 金針菇 茄子 義大利麵 早餐 滷肉 麻婆豆腐 番茄 蒸蛋 低脂高蛋白 雞肉