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Mrs P's Kitchen
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【健康早餐】穀物脆片 Granola

描述

街賣的穀物脆片Granola看似健康,但很多都高糖份,自己做可以控制材料份量,加入適量的乾果,健康又美味!

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14 說讚

份量

6 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 在大碗內加入燕麥、鹽、果仁和南瓜籽拌勻

  • 加入椰子油和蜂蜜,拌勻。放在鋪有烘焙紙的烤盤上,放入已預熱170度C烤箱,烤約20-25分鐘至金黃色即成(烤到10分鐘時,拌勻一下燕麥片)

  • 拿出來的燕麥片,不要動,靜置30分鐘後才弄散。完全待涼後放入密閉罐保存,可放3-4個星期

    拿出來的燕麥片,不要動,靜置30分鐘後才弄散。完全待涼後放入密閉罐保存,可放3-4個星期

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Mrs P's Kitchen 981 食譜 1.9 萬 粉絲

嫁了一個比我更中國化的英國人,最喜歡的不是Fish & Chips,而是茶餐廳的乾炒牛河!現居英國倫敦,跟大家分享中西合璧的幸福美味! 中英文食譜網址 http://www.mrsPskitchen.net

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