百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
okane
833 食譜 1,323 粉絲

脫脂日式漢堡排|過熱水蒸氣烤箱微波爐

脫脂日式漢堡排|過熱水蒸氣烤箱微波爐

描述

完整內容👉https://youtube.com/shorts/S5TIhVQGBZQ

4 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥切碎和奶油微波600w 2分30秒,加入所有食材混合均勻(除了番茄醬和伍斯特醬以外)

  • 手沾點油,拍出肉餡中的空氣,塑形成厚1.5-2cm手杯造型,中央壓凹陷

  • 入爐內,輸入No.30,出爐後和醬料一同食用

2,012 瀏覽
avatar
okane 833 食譜 1,323 粉絲

料理。美食。散步。旅行 聯繫信箱:[email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 小黃瓜 地瓜 滷肉 金針菇 香菇雞湯 南瓜 蒸蛋 瓜仔肉 鮭魚 茄子 粽子 高麗菜 炒飯 櫛瓜 糖葫蘆 湯麵 餅乾 四季豆 竹筍 打拋豬 台式泡菜 菠菜 雞肉 三杯雞 馬鈴薯 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 早餐 杏鮑菇 玉米濃湯 家常菜 義大利麵 娃娃菜 糖醋排骨 高麗菜飯 白菜滷 雞蛋豆腐 炒麵 雞湯 酸辣湯 排骨 番茄 豆腐 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 麻婆豆腐 花椰菜