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西班牙海鮮燉飯

西班牙海鮮燉飯

描述

西班牙海鮮燉飯(Paella),可以說是西班牙美食的代表菜色之一,帶有豐富配料、色彩繽紛的特色,除了加入各種海鮮,也可以容納其他所喜愛的食材,而且西班牙海鮮燉飯還有另一個烹調要訣,就是「不洗米」,這是為了要避免米飯擁有紮實的濃稠感,避免米粒表面的澱粉被溶解在水中。
這道海鮮燉飯我用米型義大利麵取代用義大利米的烹調方式,讓大家做出更容易做出好吃的美食。

28 說讚

份量

1 人份

食材

看全部食材 

步驟

  • 準備海鮮燉飯海鮮部分食材。

    準備海鮮燉飯海鮮部分食材。

  • 將紅、黃色甜椒、白洋蔥切丁狀、小番茄切塊狀,備用。

    將紅、黃色甜椒、白洋蔥切丁狀、小番茄切塊狀,備用。

  • 薩拉米腸切丁狀備用。

    薩拉米腸切丁狀備用。

  • 取一個平底鍋,放入少許奶油,油溫略高後將魚下巴放於鍋中煎至8分熟後起鍋備用。

    取一個平底鍋,放入少許奶油,油溫略高後將魚下巴放於鍋中煎至8分熟後起鍋備用。

  • 魚下巴煎至表面呈金黃色,即可起鍋備用。

    魚下巴煎至表面呈金黃色,即可起鍋備用。

  • 在原平底鍋上煎鮮蝦。

    在原平底鍋上煎鮮蝦。

  • 煎至表面略微熟後,起鍋備用。

    煎至表面略微熟後,起鍋備用。

  • 在原平底鍋上煎切塊的透抽與鮑魚,煎至表面略熟後起鍋備用。。

    在原平底鍋上煎切塊的透抽與鮑魚,煎至表面略熟後起鍋備用。。

  • 在原平底鍋內倒入些許的初榨橄欖油,油溫升高後,炒蒜末與白洋蔥丁,炒至白洋蔥略微透明。

    在原平底鍋內倒入些許的初榨橄欖油,油溫升高後,炒末與白洋蔥丁,炒至白洋蔥略微透明。

  • 加入青豌豆仁、薩拉米腸丁、米型義大利麵翻炒,炒至米表面略有一層油光。

    加入青豌豆仁、薩拉米腸丁、米型義大利麵翻炒,炒至米表面略有一層油光。

  • 加入黃、紅甜椒丁快速,淋上白葡萄酒後翻炒,翻炒至酒氣揮發掉。

    加入黃、紅甜椒丁快速,淋上白葡萄酒後翻炒,翻炒至酒氣揮發掉。

  • 倒入高湯、薑黃粉、藏紅花燉煮。

    倒入高湯、黃粉、藏紅花燉煮。

  • 燉煮大約20-30分鐘至米型義麵膨脹且略微透明,略微調味。

    燉煮大約20-30分鐘至米型義麵膨脹且略微透明,略微調味。

  • 將海鮮、小番茄塊擺放於義麵上方,蓋鍋蓋悶3分鐘。

    將海鮮、小番茄塊擺放於義麵上方,蓋鍋蓋悶3分鐘。

  • 起鍋前將黃檸檬塊放在燉飯上。

    起鍋前將黃檸檬塊放在燉飯上。

  • 一份色彩鮮豔,口味豐富且海味十足的西班牙海鮮燉飯即完成。

    一份色彩鮮豔,口味豐富且海味十足的西班牙海鮮燉飯即完成。

  • 西班牙海鮮燉飯近照。

    西班牙海鮮燉飯近照。

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【天使姊姊Angel廚房】 170 食譜 242 粉絲

一個喜愛在家DIY美食且重視儀式感的天蠍AB女。 我愛到處走走吃吃,更愛將所品嚐的美食複製於自家餐桌上。 料理:以愛為調味料,用心製作的過程,既可傳遞情感也可傳承於生命之中。

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