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涼拌四季豆佐亞洲風油醋醬

涼拌四季豆佐亞洲風油醋醬

描述

🌱春夏餐桌的綠意盎然🌱
常見的四季豆除了乾煸清炒,川燙後冰鎮更顯脆嫩,天氣漸熱做成涼菜再適合不過。調味的部分源自西餐沙拉常見的油醋醬,只是我們把橄欖油和醋換成更貼近台灣胃的醬油、麻油和醋,最後撒上煸得酥香的蔥和辣椒,一盤色香味不用十分鐘就到位👌
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23 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 材料如圖。

    材料如圖。

  • 切菜:四季豆去頭尾切小段,紅蔥頭、辣椒和蔥花切碎備用。

    切菜:四季豆去頭尾切小段,紅蔥頭辣椒花切碎備用。

  • 燒一鍋水加少許鹽燙四季豆。

    燒一鍋水加少許鹽燙四季豆

  • 煮個三分鐘撈起來泡冰水。

    煮個三分鐘撈起來泡冰水。

  • 找個小鍋子,熱鍋後加麻油爆香紅蔥頭、辣椒和青蔥。

    找個小鍋子,熱鍋後加麻油爆香紅蔥頭辣椒和青

  • 像這樣炸得脆脆的就可以熄火。

    像這樣炸得脆脆的就可以熄火。

  • 上一個步驟炸好的蔥和辣椒混合醬油、醋和糖就是簡易的油醋醬汁。

    上一個步驟炸好的辣椒混合醬油、醋和糖就是簡易的油醋醬汁。

  • 四季豆瀝乾盛盤後,淋上油醋醬,最後灑點白芝麻點綴。

    四季豆瀝乾盛盤後,淋上油醋醬,最後灑點白芝麻點綴。

小撇步

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