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雅婷的午餐提案♡
17 食譜 300 粉絲

焗烤鮮蔬

焗烤鮮蔬
45 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 將青花菜、德式香腸燙熟。

    青花菜、德式香腸燙熟。

  • 玉米濃湯粉加水調至濃稠,可試吃味道避免過鹹。

    玉米濃湯粉加水調至濃稠,可試吃味道避免過鹹。

  • 青花菜與香腸拌上玉米濃湯水,撒上粗粒黑胡椒粉、義大利香料、鹽。

    青花菜與香腸拌上玉米濃湯水,撒上粗粒黑胡椒粉、義大利香料、鹽。

  • 鋪上起司絲(建議使用可牽絲的莫札瑞拉起司),放入烤箱200°C烤至融化上色。

    鋪上起司絲(建議使用可牽絲的莫札瑞拉起司),放入烤箱200°C烤至融化上色。

小撇步

如果沒有烤箱,可以將起司絲與玉米濃湯水小火煮融,淋在燙熟的蔬菜上

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雅婷的午餐提案♡ 17 食譜 300 粉絲

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